Del autor: La gente suele acudir a un psicólogo en busca de consejo. Les parece que ésta es la persona que mejor sabe lo que vale la pena hacer. Él te aconsejará y luego te dará una pastilla mágica que lo cambiará todo. Así que seré honesto. Ésta es una posición pueril e infantil. Entonces, ¿con qué puede contar una persona cuando acude a un psicólogo? “No sabía adónde ir y fui al teatro”, o cómo puede ser útil un psicólogo. ¿Por qué la gente debería acudir a un psicólogo y cuándo debería hacerlo? La gente recurre a un psicólogo en situaciones que plantean dudas. ¿Qué tipo de situaciones podrían ser? Sí, cualquiera, los corrientes, los cotidianos. ¿Debo cambiar de trabajo y, de ser así, qué debo elegir? Cómo establecer una relación con un niño si algo anda mal con él. No puedo conocer a un hombre/mujer, ¿por qué y cómo hacerlo? No estás satisfecha con la relación con tu marido, ¿qué debes hacer? También sucede que no estás contenta con algo en la vida o en ti misma. Y parece que un psicólogo, como un mago, durante la consulta dirá algo que cambiará inmediatamente la situación y dará resultados. ¿Qué puede que no te convenga en la vida? No siento satisfacción con el sexo, ¿cómo obtener placer? Me siento inseguro al comunicarme con los demás. No tengo amigos. Me da vergüenza conocer y comunicarme con hombres/mujeres y las relaciones no funcionan. Mis jefes en el trabajo me regañan todo el tiempo, mis compañeros me tratan con crueldad. Tengo mucho trabajo, no tengo suficiente tiempo para mi vida personal. No quiero nada. No puedo encontrarme a mí mismo. No puedo entender mi propósito o profesión. No puedo quedar embarazada. No soy lo suficientemente femenino/masculino. No puedo ganar mucho dinero. Me siento culpable ante los demás todo el tiempo. La gente constantemente me transfiere todos sus asuntos. Soy amable y se aprovechan de mí. No sé cómo rechazar a la gente, decir que no. Me siento cansado todo el tiempo, no tengo fuerzas para nada. Estoy enojado con mis padres, no puedo perdonarlos por mi infancia. Dependo de los demás, no puedo mantenerme en pie. A veces suceden eventos en la vida de una persona que le quitan la alfombra de debajo de los pies. Y sin ayuda es difícil sobrellevar el dolor, las emociones y la condición. ¿Qué eventos podrían ser estos? Mi marido se fue o mi pareja y yo nos separamos. Fue despedido. Perdió a un ser querido. Otro grupo de razones por las que se puede y se debe buscar ayuda de un especialista es cuando una persona está "en desacuerdo consigo misma". Experimenta malestar interno constante. Puede tratarse de un estado de ansiedad, pérdida de fuerzas, miedo a las personas y a los acontecimientos, un sentimiento de incertidumbre, un estado general de insatisfacción con la vida, depresión, dudas constantes, incertidumbre... En todas estas situaciones, la gente suele acudir a un psicólogo. como consejo. Les parece que ésta es la persona que mejor sabe lo que vale la pena hacer. Él te aconsejará y luego te dará una pastilla mágica que lo cambiará todo. Así que seré honesto. Esta es una posición pueril e infantil. Cuando queremos traspasar la responsabilidad de nuestra vida a otra persona. Una posición en la que nos consideramos indefensos ante las circunstancias externas y esperamos la ayuda mágica de un adulto (léase padre) que "levantará las nubes con las manos". Y es poco probable que esa terapia de asesoramiento le beneficie o cambie algo en su vida. ¿Con qué puede contar cuando consulta a un psicólogo? Como mínimo, le escucharán atentamente. Además, que te tratarán a ti y a tu problema con interés. Es decir, tú y todas tus experiencias serán interesantes para otra persona. Puedes contar con que esta persona (psicólogo) está interesada en que tu problema se resuelva y te sientas mejor y más feliz. Es decir, podrás contar con empatía y apoyo. Si estás pasando por un duelo, una crisis en tu vida, entonces la consulta del psicólogo es el lugar donde puedes expresar abiertamente tus sentimientos, dejando las mascarillas en la puerta. El psicólogo es (supuestamente) fuerte, se las arreglará y lo tratará con cuidado y preocupación. En una cita con un psicólogo puedes.