Dall'autore: A proposito di attacchi di panico e come risolvere il conflitto tra conscio e inconscio Da dove vengono gli attacchi di panico? Oh, questi misteriosi “Attacchi di panico”. Quanto è stato scritto sugli attacchi di panico, ma “le cose sono ancora lì”. Gli attacchi di panico continuano ad attaccare i clienti indifesi, cogliendoli di sorpresa nei momenti più inopportuni ” ... sfondare le difese del corpo, far esplodere il cervello, coprire la coscienza, permettere a una persona di fare solo una cosa: cadere nello stupore... nello stupore e aspettare... aspettare... aspettare... .per la sua fine trionfante! E quando l'AP, come un turbine, attraversa tutto il corpo della vittima, gettando il corpo in tremori, sudore, tremore, palpitazioni rapidissime e mancanza di respiro... solo allora cede misericordiosamente a la COSCIENZA della persona. Così che ammette nuovamente la sua completa sconfitta con questa “bestia”. “E da dove viene? È come se dentro ci fosse un grilletto... un pulsante... ma chi lo preme?" - Le “vittime dell'AP” fanno domande. Chi può premere questo pulsante e controllarlo quando la coscienza diventa impotente? Sembra così. Ma perché l'inconscio non si comporta in modo così traditore e crudele in tutte le persone? Qui vale la pena ricordare lo stress. Lo stress si accumula nel corso degli anni. Come una palla di neve e in determinate condizioni aggiuntive, provoca varie anomalie... depressione.... nevrosi... pseudodemenza... cosa è “peggiore” dell'AP si forma sicuramente in presenza di stress di lunga data fattori. Schema della formazione dell'AP fin dall'infanzia (ad esempio): - un bambino è stato offeso e non ha avuto abbastanza amore (cicatrice sulla psiche) - nuovo stress con risentimento-aggressività (psicotrauma) - la rabbia inespressa diventa una fobia (da qui la paura e rabbia di PA) - se la fobia non cambia comportamento - il subconscio attiva la PA. Ma la PA è caratterizzata dal fatto che una persona, una volta sperimentata, è già completamente sotto un intenso controllo! E questa paura avvicina l'AP più velocemente, poiché la persona aspetta una ripetizione... E quando arriva l'AP, la persona si arrende... sa già per esperienza che non può farci niente... e poi diventa insensibile e si arrende completamente ai “capricci del suo corpo...” MA ! possiamo modellare nuovi modi di comportamento... la coscienza può, invece della reazione di “intorpidimento” - attaccare... andare verso la paura... intensificare i sintomi del VSD. E allora i meccanismi inconsci del corpo “rallentano”... perché dovrebbero “lavorare troppo” quando il proprietario, invece di “ritirarsi” dagli affari, si rivolge a SE STESSO intensificando tutti i suoi sintomi. il nostro inconscio, usando metodi paradossali, ovviamente, "sotto la supervisione" di uno psicoterapeuta. E ancora una volta ci poniamo la domanda: "Cosa può innescare l'AP?", Forse "l'inconscio" di una persona ricorda e si vendica della coscienza per il fatto che non è produttivo per una persona. Ricordiamo come funziona il nostro corpo a livello del corpo Il dolore ricorda a una persona di prendersi finalmente cura del proprio corpo - segnali di dolore E l'AP ricorda anche la Coscienza - segnali... “ Fai qualcosa... cambia il tuo comportamento... esprimi finalmente la tua rabbia... Siete già adulti... TU non sei i tuoi genitori..."SEI TU Altrimenti ti ricorderò la tua passività!" an adulto e la mia protezione non fa altro che ostacolarlo... e mentre te lo ricordo, ti trasferirai e andrai dagli psicologi... o ti torturerò per sempre! A voi la scelta!” E poi la persona va dallo psicologo... e funziona... ma l'AP si impone ancora! Già meno comune... ma così sfacciato e imprevedibile Beh, certo! Cosa volevi? Anche l'inverno non è inferiore alla primavera a marzo e aprile! L’inconscio si è abituato alle proprie difese1 E noi gli proponiamo “di restare senza lavoro?” E qui possiamo imparare a controllarlo... contraendo e rilasciando consapevolmente i muscoli del corpo, usando il “quadrato”... contando... la posizione dell'osservatore E puoi anche provare a metterti d'accordo con il tuo PA! Ricordiamo quanto affermato in precedenza sulla formazione dell'AP: "se una fobia non modifica in alcun modo il comportamento, il subconscio attiva l'AP, proprio come ci accordiamo con un organo malato o con la nostra sottoparte non adattiva". ..Proviamo a trovare un accordo con la PA? UN? Iscriviti alla newsletter dell'articolo.