Você precisa de uma mosca na pomada em um barril de mel? /media/51323/# Estou escrevendo este artigo, queridos amigos, de alguma forma uma continuação do meu artigo anterior “O que fazer com emoções desagradáveis?” Bem, não exatamente uma continuação, mas no desenvolvimento de outra direção em que foram os pensamentos sobre emoções desagradáveis. Todos, queridos amigos, provavelmente conhecem o provérbio russo de que uma mosca na sopa estraga um barril de mel? Não analisarei agora as origens de sua origem nas tradições russas, mas usarei isso como uma metáfora :) É claro que se você realmente adicionar alcatrão ao mel, é improvável que seja mel :)) Mas e se for em sentido figurado. senso? Naquele artigo sobre emoções desagradáveis ​​e o que fazer com elas, já falei detalhadamente sobre o fato de que reagimos com emoções a todos os acontecimentos que nos acontecem. Simplesmente porque as emoções são uma forma natural de desencadear nossas ações. O mecanismo colocado em nós por Proroda para navegar e sobreviver neste mundo. Ou seja, nós, humanos, podemos dizer, vivemos em emoções. Ao mesmo tempo, estamos longe de ter consciência de todas as nossas emoções. Temos consciência de apenas uma parte. Às vezes, uma parte muito pequena. Claro, existem razões para isso. Por exemplo, desde a infância fomos proibidos de experimentar certas emoções. Porque, digamos, a mãe não vai amar o menino mau e vai mandá-lo para um orfanato. A criança, claro, tem um medo insuportável disso. Ele não sabe que é sua mãe quem o “cria” dessa maneira. Bom, ele cria isso com uma mente “grande”, claro... Mas para a criança tudo é sério. Ele acredita que se ficar com raiva, será mesmo mandado para um orfanato. Portanto, a raiva é estritamente proibida para ele. Isto não significa que a raiva não surja nele quando ele é ofendido. É claro que surge. A natureza ainda funciona como deveria, mas ele simplesmente não percebe sua raiva. Aqui está um cara tão adulto na consulta com um psicólogo e diz “Eu?? Eu nunca fico com raiva!”, batendo vigorosamente com o punho no joelho. Com uma entonação maligna completamente inequívoca em sua voz. No entanto, ele não está mentindo. Ele tem certeza absoluta de que nunca fica com raiva de verdade. Ele simplesmente tem um bloqueio psicológico para perceber sua raiva. Bem, o corpo reage assim - os punhos cerrados, os ombros tensos, os lábios comprimidos, as narinas dilatadas. E também, para que o tio certamente não tenha raiva, ele ainda pode parecer que virou pedra com todo o corpo. Você sabe, existem pessoas que não podem ser penetradas por nada. Aliás, muitas pessoas as invejam - dizem, que cara legal. Alexander Lowen escreveu sobre isso de forma muito expressiva em seu livro “Sexo, Amor e o Coração: Psicoterapia de um Ataque Cardíaco”. E acontece que, naturalmente, uma pessoa experimenta emoções muito diferentes. Todos. Como convém à sua natureza humana. Afinal, a natureza ainda inclui todos os mecanismos corporais de resposta ao que está acontecendo com uma pessoa, mas a pessoa não tem consciência deles. E muita energia é gasta nessa inconsciência. Além disso, força física - para manter essa tensão corporal sem reagir de forma alguma e, conseqüentemente, nunca relaxar. Bem, se você levar isso ao extremo, você terá algo como algum tipo de fadiga e vazio constante por dentro, para dizer o mínimo, há pouco prazer... Afinal, por natureza, uma pessoa deve experimentar emoções, reagir aos acontecimentos, tomando as ações adequadas. Mas uma pessoa com uma proibição interna de emoções e esse vazio interior realmente sente necessidade de emoções. Ela é uma pessoa viva! Devido a esses bloqueios psicológicos nas emoções “erradas”, ele experimenta fome emocional, que é sentida como um vazio interior. E então parece que a pessoa acredita que tudo está como deveria ser (embora melancólico), mas começa a organizar todo tipo de problemas para si de uma forma “estranha”. Ele mesmo! Para pelo menos sentir alguma coisa. Às vezes, ele mesmo não gosta muito das colisões em que “por algum motivo” se encontra. Ao mesmo tempo, parece que se desenvolve dessa forma por conta própria. E simplesmente acontece assim. “Por algum motivo”. E acontece que é como se alguém estivesse constantemente colocando essa mesma mosca na pomada:)