La véritable intimité et l'amour sont impossibles si une personne ne se connaît pas. Ne pas se connaître soi-même et essayer de construire une relation heureuse, c'est comme placer des paris dans un casino : on peut passer de l'euphorie de gagner à un épuisement extrême en 5 minutes. C'est quelque chose qui échappe à tout contrôle, ce n'est pas de votre faute. Et puis, le jour n'est plus le même, la fortune est nulle, ainsi que le croupier souriant. Mais que se passerait-il si vous arrêtiez de jouer à la roulette et, au lieu de combiner des combinaisons de poker, ouvriez enfin le jeu de vos propres sentiments ? Apprenez à connaître : ♠️c'est la peur de ne pas pouvoir être aimé♠️c'est une rage réprimée parce que l'autre ne lit pas votre pensées et ne s'efforce pas de vous plaire en tout♠️là, c'est honteux de parler de ce que vous voulez ♠️et bien sûr l'envie des minces tas de jetons des autres♠️tout cela masque la grandeur de la profondeur de votre souffrance. ensemble, leur propre salle comble unique Il y a des gens pour qui le seul moyen fiable de ressentir leur invulnérabilité est de renoncer au besoin de proximité. « Que peuvent inventer les gens pour ne pas aimer », m'a dit mon thérapeute lorsque je me suis plongé dans ma douleur personnelle en m'approchant d'un autre. Tant que vous êtes à distance avec un autre, vous êtes en sécurité. C’est un état familier, car vous n’avez jamais fait l’expérience d’une véritable intimité. Même enfant. Surtout en tant qu'enfant. Te voilà, bébé potelé aux joues roses, viens dans mes bras. Mais maintenant, le doux visage est assombri par une grimace de colère, l'adulte à côté de lui ne peut pas le supporter et l'étreinte s'ouvre, le regard est détourné. Vous n'êtes pas pratique et inutile. Quelqu'un n'était nécessaire dans aucune condition, c'est pourquoi l'incapacité d'aimer est cimentée dans l'âme. Un moyen fiable de ne pas ressentir sa vulnérabilité est d'enterrer sous ce béton un enfant qui aspirait à être accepté, à être vu. Doux, curieux, timide ou actif, désobéissant, colérique et insatisfait, envieux. Différent = vivant Pour moi, cette même invulnérabilité due au manque d'attachement est similaire à la myopie mentale. Il semble que vous ne puissiez pas voir la saleté autour, mais vous ne pouvez pas non plus voir les détails de la beauté. Et quand cette myopie est un peu corrigée pendant la thérapie, le monde et l'autre deviennent plus clairs, et dans cette clarté il y a beaucoup (oh mon Dieu) d'imperfection. Chez l’autre comme en vous vit le disgracieux, le sombre, le décevant. La douleur de ne pas avoir d’objet idéal est très forte, mais elle devient supportable. Et vous reconnaissez soudain qu’il est agréable de faire pour un autre et d’accepter un autre. Et vous ne pouvez plus fuir lorsque vous voyez les limites ou la peur des autres, ou leur besoin de vous, ou leur incapacité à tout comprendre de vous. Ce n’est pas une faiblesse ou une dépendance, c’est le chemin vers l’amour qui commence par la vérité.