Czy często spotykasz się z narzuconą Ci pomocą, gdy ktoś w Twoim otoczeniu robi więcej, niż się od niego oczekuje, lub robi coś, o co wcale nie prosiłeś, aby Cię zadowolić? W takich sytuacjach pozornie dobry uczynek może wręcz zirytować i urazić osobę, której pomaga się, bo... spodziewał się, że wszystko zrobi sam i będzie z tego dumny)) lub w niewłaściwym momencie rozproszyło go coś, co chciał zrobić w innym czasie, co zaszkodziło jego obecnym zajęciom. Gorzej, jeśli bezpośrednio wyrządza krzywdę, gdy robią coś zupełnie niewłaściwego i w niewłaściwym czasie. Często najbardziej nieprzyjemną rzeczą jest to, że oczekuje się od ciebie wdzięczności za coś, czego nie potrzebowałeś. I wtedy zaczyna się wyjaśnianie: jeśli chcesz pomóc, to nie rób tego dla podziękowań, lepiej zrobić to, o co proszą, a proszą tylko, żeby się nie wtrącać i tak dalej, każdy pewnie ma mnóstwo takich historii to, co ludzie robią, wynika z ich potrzeb. Z własnych, wewnętrznych potrzeb. Nie z tego, czego inni potrzebują lub nie potrzebują (lub potrzebują, ale nie teraz) innych, ale z tego, czego oni osobiście potrzebują. Nawet najbardziej altruistyczne działania można rozmontować aż do całkowitego egoizmu – gdy z jakiegoś powodu korzystne jest dla człowieka naruszenie własnych interesów. Zastanów się, jakie potrzeby może zrealizować osoba udzielająca pomocy bez pytania, bez precyzowania jakiej pomocy potrzeba: w miłości? w uznaniu? żeby nie dać się zwieść ich chwilowym żądaniom, „chodźmy dokończyć naprawy, farba jest już gotowa i wyschnie”, „chodźmy na obiad, bo inaczej ostygnie”, „popatrz, jak świetnie wszystko zrobiłem tu dla ciebie, poświęć czas na to, a nie na swoje sprawy”, „Zrobiłem wszystko dla ciebie, ale teraz sam nie będziesz w stanie tego zrobić” - musisz pochwalić tę osobę za jej wysiłki, musisz podziwiaj jego umiejętności, musisz mu podziękować za pracę, ale wyjaśnij, że nie możesz zrezygnować z tego, co zacząłeś, robić to, co zaproponowano. Jest całkiem możliwe, że pierwsza część wystarczy, aby człowiek otrzymał od swojego pomysłu to, czego chce, a wtedy część z odmową nie będzie już miała znaczenia, zostanie przyjęta ze zrozumieniem - zaspokoiłeś jego potrzebę.