Spesso applichiamo erroneamente il termine "narcisista" a persone che ci sembrano eccessivamente sicure di sé, energiche e orientate agli obiettivi. O, al contrario, quando descriviamo chi ci ha ferito, ci ha ferito, pensando solo a se stesso e ai propri interessi. Sì, la parola “narcisista” è ormai diventata troppo nello spazio dell’informazione. Comprendiamo le principali idee sbagliate e i miti sui "narcisisti". Tutti i narcisisti sono egoisti e narcisisti. Sebbene il narcisismo possa manifestarsi attraverso un’eccessiva lode di sé e una ricerca di attenzione, è solo un’immagine esterna, una maschera di grandiosità che il “narcisista” indossa per nascondere l’incapacità di essere all’altezza degli ideali immaginati, il sentimento di inadeguatezza di fondo. La maggior parte dei “narcisisti” ha un’autostima estremamente bassa. Sono sensibili alle critiche, si vergognano delle proprie imperfezioni e sono eccessivamente preoccupati di come gli altri li percepiscono. In totale, gli psicologi distinguono 2 tipi di “narcisisti”: eccessivi, in altre parole, quelli con una valutazione inadeguata della loro importanza nel mondo; e le persone con deficit, persone totalmente insoddisfatte di se stesse e di tutto ciò che fanno. I narcisisti hanno sempre successo: sì, i “narcisisti” di solito fanno ogni sforzo per avere successo nella vita. Ma non tutti ottengono un grande successo. Caratteristiche e comportamenti possono causare problemi nelle relazioni interpersonali e nel lavoro. Sono caratterizzati dall'alternanza di idealizzazione e svalutazione sia di se stessi che di coloro che li circondano. Questa costante oscillazione emotiva, quando oggi sei un meraviglioso coniuge/amico/collega e domani non sei nessuno, è estenuante. È difficile costruire relazioni con i narcisisti, personali e lavorative. I narcisisti potrebbero non provare empatia: sebbene i narcisisti possano mancare di empatia in alcune situazioni a causa di una forte concentrazione su se stessi, ciò non significa che siano completamente privi di questo sentimento. Alcuni narcisisti sono capaci di empatia e possono esprimerla. I narcisisti non hanno bisogno del sostegno o dell'approvazione degli altri: i narcisisti possono essere eccessivamente dipendenti dal sostegno e dalle lodi esterne per mantenere il loro senso di autostima. I narcisisti non possono cambiare: questo mito sostiene che i narcisisti rimangono così per tutta la vita e non possono cambiare il loro comportamento. Tuttavia, con una terapia adeguata e un’autoriflessione, alcuni narcisisti possono sviluppare relazioni più sane con se stessi e con gli altri. Lavorare con uno psicologo aiuta i “narcisisti” a sperimentare il riconoscimento e l’accettazione che tanto mancavano nella loro infanzia. Con uno specialista possono sperimentare qualsiasi sentimento e scoprire che lo psicologo non li rifiuta, ma rimane vicino e continua a sostenerli. La terapia può richiedere anni. Ma se il narcisista raggiunge la stabilità, la sensazione di essere già abbastanza bravo, non eccezionale, ma non insignificante, questo è un risultato degno di quel tempo e di quegli sforzi. Questo è un risultato che dà diritto a una vita tranquilla.