Come ho scritto in un precedente articolo, la proiezione è un meccanismo di difesa che permette di ridurre lo stress emotivo attribuendo ad un'altra persona le proprie emozioni, stati, intenzioni e tratti caratteriali. Tale sollievo è sempre temporaneo, quindi la proiezione può essere ripetitiva e persistente. Tuttavia, con lo sforzo, la proiezione può essere realizzata e “restituita a se stessi”, rafforzando così il proprio Ego, risparmiando risorse per il futuro e rendendo più confortevoli i rapporti con le persone. Tuttavia, nel caso di persone con spiccate caratteristiche narcisistiche, questo percorso, nella maggior parte dei casi, risulta essere chiuso. Cosa rende speciale la proiezione narcisistica È combinata con la negazione. La negazione è una difesa psicologica molto forte e primitiva, ad es. elimina le esperienze negative a costo di eliminare una grandissima quantità di informazioni importanti (“visto che non le vedo vuol dire che non esistono”). La negazione, se combinata con la proiezione, produce diversi effetti contemporaneamente. In primo luogo, la negazione blocca praticamente la possibilità stessa di riflettere sul fatto della proiezione. Un giudizio su un'altra persona viene percepito come assolutamente vero e si avverte la propria pressione emotiva (spesso espressa attraverso rabbia, irritazione o lamentele e accuse). Un tentativo da parte di un partner di prestare attenzione alla proiezione o semplicemente di "giustificarla" verrà molto probabilmente interpretato come un'accusa infondata. In secondo luogo, la negazione rende praticamente irrilevante il fatto che esista una ragione (base) per la proiezione. Nella versione non narcisistica, di solito viene “selezionata” per la proiezione una persona che ha ancora qualcosa di simile nelle emozioni o nel comportamento (ovviamente può differire nel grado di espressione e nella forma), in questo senso è più connessa con la realtà della relazione. Nel caso della proiezione narcisistica, l'attribuzione non richiede una ragione o alcun trigger esterno. E anche tutto ciò che non è simile nel comportamento del partner o va oltre la portata della proiezione viene facilmente negato ("Vedo questa qualità o stato in te, e non mi importa cosa c'è oltre, non ho bisogno l'immagine complessiva”) La proiezione è combinata con la suddivisione . A questo proposito, qualsiasi sentimento, stato, intenzione e caratteristica è facilmente diviso in "assolutamente cattivo" e "assolutamente buono". Di conseguenza, scompare la zona intermedia, in cui ci sarebbero stati non ideali, ma non così brutti da volersene sbarazzare attribuendoli a qualcun altro. Senza di essa, la necessità di proiettare tutto ciò che è “cattivo” diventa più pronunciata e stabile. La proiezione serve non solo come un modo per alleviare lo stress emotivo, ma anche come “materiale da costruzione” dell’Io. Ciò accade perché il narcisismo si basa su un Ego molto fragile e vulnerabile, che si costruisce “appropriandosi” di “tutto ciò che è buono” e cercando risposte che lo confermino. Ecco perché, per una persona con una struttura di personalità non narcisistica, “ritorna”. di proiezione” viene vissuto come disagio, ma non critico, inoltre, se è possibile riconsiderare l'atteggiamento verso questo sentimento, intenzione o caratteristica, il disagio sarà sostituito da una sensazione di arricchimento dell'Io e di maggiore stabilità rispetto a prima In questo caso, il ritorno della proiezione minaccia la stabilità di base, causando un’ansia molto più grave. Inoltre c'è la prospettiva di entrare in contatto con la propria vulnerabilità. Ciò ci incoraggia a evitare a tutti i costi il ​​ritorno delle proiezioni, utilizzando sia proiezioni aggiuntive (accusando gli altri di invadenza e pressione esterna), sia altri meccanismi di difesa, sia forti e primitivi (negazione), sia più maturi e complessi (razionalizzazione). .[align=ustify]https://t.me/psychology_of_alivenessIscriviti per una consulenza @pershikova_psychoanalyst