Tutto arriva puntuale per chi sa aspettare. Non esiste un pensiero simile, una parola simile, un'azione simile che passerebbe senza traccia. Ogni azione ha le sue conseguenze. E quanto spesso dimentichiamo che la situazione in cui ci troviamo è il risultato delle nostre stesse azioni. Lo stato che sperimentiamo è generato dalla nostra coscienza. Chi può cambiarlo? Solo noi stessi. Uno psicologo (così come qualsiasi altro specialista) non può cambiare la persona che si è rivolta a lui. Ma è in grado di aiutarlo a cambiare. E se è un professionista, fornirà le conoscenze e gli strumenti necessari per garantire che si verifichino i cambiamenti desiderati in questo caso particolare. Ma come avverranno? Solo attraverso gli sforzi e la fermezza delle aspirazioni del cliente. Pertanto, prima di tutto, il cliente dovrebbe essere aiutato a realizzare la responsabilità personale per ciò che gli sta accadendo e a sintonizzarsi con il processo di trasformazione, che richiede tempo libero e impegno da parte sua. Se viene trovata la chiave corretta, viene selezionato il metodo appropriato e, affinché funzioni, deve essere (stranamente!) applicato. E a volte potrebbe non avere un effetto immediato. A volte i rialzi a breve termine sono sostituiti da ribassi. A volte il movimento è come un'ascesa lenta e senza fretta. Succede anche che tutto si risolva rapidamente, quasi in una sessione. Ma questa è piuttosto un'eccezione alla regola. E un motivo per rallegrarsi che sia andata così, ovviamente! Ma non c'è motivo di sperare che la prossima volta accada lo stesso. Anche se un risultato positivo è quasi impercettibile dopo la pratica a lungo termine, ciò non significa sempre la sua assenza. Tutto ciò che abbiamo speso non è sprecato. Dopotutto, il grano richiede un certo periodo di tempo e condizioni adeguate per germogliare, giusto? La nostra psiche è più complessa del sistema recettivo di una pianta. E quindi, da un lato, ha grandi capacità, ma dall'altro è difficile da controllare. Tuttavia, è gestibile. È importante essere pazienti. Continuando a muoversi in una determinata direzione, con disciplina, con fiducia nel successo, senza tirarsi indietro, senza rimproverarsi per gli errori commessi (perché rimproverare non aiuta a correggerli), ma correggendoli attraverso l'accettazione nella consapevolezza, attraversando l'esperienza che il presente manda. E attraversandolo, diventi almeno un po 'più saggio. Questo è, come dicono i buddisti, l'accumulo di meriti. E prima o poi tale accumulo dà un effetto cumulativo. Una situazione che sembrava insolubile trova una via d'uscita inaspettata. Il nodo del destino, che sembra così stretto da non poter essere tagliato, si scioglie. La pazienza stessa diventa terapia. Ma non pazienza nel senso di sopportare passivamente circostanze oppressive o relazioni insopportabili, ma pazienza come disponibilità a vivere attivamente, non chiedendo alla vita più di quanto dà, creando di più di sé, con il proprio talento e la propria volontà. È così che si ottiene il meglio. È così che cambiamo, cambiando così il mondo che ci circonda.