Mieszkała tam dziewczyna Żenia, która miała 32 lata. Żenia bardzo się bała:😱 bała się znaleźć w oczach opinii publicznej, żeby zwrócić na siebie uwagę😱 bała się rozczarować mamę😱 bała się, że facet odejdzie/oszuka/zdradzi😱 bała się zmienić pracę i poprosić o podwyżkę😱 bała się jechać na wakacje, boję się latać samolotem😱 boję się, że nie będzie mi wygodnie i dobrze😱 boję się coś zacząć, bo boję się błędów, porażki, krytyki😱 boję się też konfliktu i obrony swoich granic I przyszła Żenieczka do cioci Leny na terapię, żeby rozwiązać problemy jej nadwagi, bo Żenia pożarła jej lęki, a jej lęki Było ich tak wiele, a ona zjadała je obficie I okazało się, że najważniejszym strachem Żenii był strach przed życiem, szczęśliwym dorosłym życiem. A umrzeć, nie żyjąc, też jest bardzo przerażające. A ukrywanie się w kilogramach przed życiem, owijanie się w nie emocjami, możliwościami, ludźmi, było strategią Żeńki od dzieciństwa. W środku niemal w połowie ciężaru Żeńki kryła się krucha, przestraszona mała Żeńka i dlatego duży, dorosły Żeńka bał się wszystkiego i ciągle czuł się mały, a nie dorosły. A waga wzrosła, aby zrekompensować „małość Zhenyi”, aby chronić Żenię przed jej lękami. Tylko waga nie była w stanie ochronić Żeńki, a Żeńka i ja musieliśmy wychować na terapii dorosłego Żeńkę, który chronił kruche wewnętrzne dziecko, żeby Żeńka nie była taka przerażona, że ​​dorosła, a waga spadła mniej lęków, ciocia Lena stopniowo stała się po prostu Leną , w tym samym wieku związek stał się Dorosły - Dorosły. Ciekawe, że prawie wszystkie lęki Zhenyi zostały stopniowo zastąpione podekscytowaniem, zainteresowaniem, „Chcę” i „Decyduję się spróbować”. Okazało się, że Żenia czytała mnie przez 8 miesięcy, zanim zdecydowała się pisać. I po napisaniu początkowo natychmiast usunąłem wiadomość: bałem się, że nie będę w stanie nic zmienić. A jeszcze straszniejsze było to, że wszystko się ułoży... Przecież Żenia nie wiedziała, jak żyć SWOIM życiem.❤️ 7 miesięcy cotygodniowej terapii osobistej + program kursu „Jedz, schudnij, kochaj (siebie).”❤️ Wynik: minus 22 kg., dorosłość i „postanowienie „Żyj szczęśliwym życiem bez obsesyjnych lęków i niepokoju w tle. ❤️ Na jakiś czas przestaliśmy tracić na wadze, ponieważ Zhenya zaszła w ciążę. 14 lutego był jej ślub, kiedy wrócą z podróży, będziemy kontynuować terapię. Co jest dla Ciebie bardziej przerażające w temacie wagi: to, że uda Ci się schudnąć, czy to, że znowu ci się nie uda? Jakie jeszcze lęki uniemożliwiają Ci życie? Jakie lęki/niepokoje Cię pochłaniają? Kanał w TG z mnóstwem darmowych, przydatnych informacji na temat świadomego odchudzania i zapobiegania przejadaniu się: https://t.me/rpp_stop Darmowe prezenty dla Ciebie tutaj 👆