Il était une fois un vieil Indien qui révélait une vérité de sa vie à son petit-fils. — Il y a une lutte à l'intérieur de chaque personne, très semblable à la lutte de deux loups. Un loup représente le mal : l'envie, la jalousie, le regret, l'égoïsme, l'ambition, le mensonge. Un autre loup apporte le bien : paix, amour, espoir, convivialité, vérité, gentillesse, fidélité. Le petit Indien, touché au plus profond de son âme par les paroles de son grand-père, réfléchit quelques instants, puis demanda : « Quel loup gagne. la fin ? » Le visage du vieil Indien était marqué d'un sourire à peine perceptible, et il répondit : « Le loup que vous nourrissez gagne toujours à bien des égards, notre attitude envers la vie, le travail, etc. dépend de notre perception. » Le filtre de perception qui se trouve dans notre subconscient et notre conscience, les croyances, les principes, le fond émotionnel dans lequel nous nous trouvons - tout cela déforme considérablement l'image réelle. Nous voyons ce que nous sommes capables de voir à un moment donné. Notre humeur change directement cette perception. Lorsque nous nous réjouissons, il y a de la beauté autour de nous et tout nous semble beau. Lorsque nous sommes tristes, le monde entier est hostile et les gens ont des préjugés à notre égard. Ceci est projeté par notre état interne. Nous voyons notre reflet autour de nous. En comprenant cela, nous pouvons tirer des conclusions. Si vous voulez la beauté, l'amour, la santé, le succès, vous devez les diffuser depuis vous-même. Rayonnez de lumière, de joie, d'amour. Ce n'est qu'alors que la vie autour de vous s'épanouira avec des couleurs éclatantes, tout vous ravira et même les échecs deviendront une expérience et un guide pour de nouvelles améliorations. Regardez autour de vous maintenant. Qu'as-tu vu? Table, fenêtre, placard, rue bruyante ? Ou un rayon de soleil, un chant d'oiseau, des couleurs vives, des fleurs ? Pas étonnant qu’on dise que la beauté est dans l’œil de celui qui regarde. Certains voient de la terre et des mouches, d’autres voient des fleurs et des nuages. Écoutez ce que disent les gens autour de vous ? Ce qui se passe à l’intérieur d’une personne, c’est ce dont elle parle. Certains parlent de maladies. D'autres sur l'art. Certains parlent de tragédies. D'autres parlent d'amour et de relations. Chacun vit avec son propre filtre, qui lui montre le monde tel qu'il peut le voir. Écoutez vos pensées. Tirez des conclusions sur ce qu’il y a de plus en vous, négatif ou positif. Pensez à ce que vous aimeriez changer dans votre vie : voyez la négativité en vous, votre inconscience, être plongé dans des pensées qui ruinent votre vie ; grâce à la perception interne, changez l’extérieur de votre monde. Les expériences négatives ont des effets secondaires graves : pendant et après leur manifestation, un ennuyement apparaît (un fort affaiblissement de la capacité et du désir de distinguer ce qui est perçu) ; elles provoquent un mauvais bien-être physique ; d'autres émotions positives, des désirs joyeux ; leur évolution est incompatible avec une pensée claire, ainsi qu'avec la perspicacité ; lorsque vous ressentez des émotions négatives, vous êtes comme un robot programmé : les réactions et les actions sont faciles à calculer à l'avance, et vos actions sont extrêmement inefficaces. Il est presque impossible d'échapper au flux d'émotions négatives sans un entraînement persistant et décisif. Même si dans certaines situations vous souhaitez arrêter de les vivre, elles ne s’arrêteront pas : tel est le pouvoir d’une habitude qui a été mille fois renforcée. Premièrement, vous devez développer une vision du monde positive, ou une attitude positive. C'est une condition préalable pour atteindre l'objectif. Il semble facile de percevoir la vie du point de vue d’un optimiste, de tout voir de manière positive. Cependant, quand il y a tant de problèmes et d’ennuis, il est assez difficile de le faire. Vous devez comprendre que le monde n’a pas de charge positive ou négative. Une personne elle-même peint une situation d'une couleur ou d'une autre en fonction de ses perceptions, croyances et attentes. Différentes personnes voient la même situation à leur manière. L’un le perçoit comme positif, l’autre comme nettement négatif. Cela dépend de la foi, des croyances, de l'éducation et d'autres facteurs. Par exemple, quand nous regardons une comédie et qu’une personne tombe sur l’écran, c’est drôle – une perception positive. Mais si vous tombez et que vous souffrez, il y a une perception négative. Peut-être êtes-vous passé à côté d'un homme tombé dans la rue et n'y avez pas prêté attention.cas - perception neutre. Nous-mêmes, notre subconscient et notre conscience évaluons les événements. Dans ce cas, il y a souvent une explosion d’émotions, et tout cela sans notre participation. Cependant, vous pouvez essayer de contrôler vos sentiments, même si cela n’est pas facile et n’est pas toujours possible, surtout au début. Mais si vous essayez, les résultats viendront certainement. Le plus difficile n'est pas seulement de ne pas montrer extérieurement d'émotions négatives, mais de croire vraiment que tout va bien (ou du moins de manière neutre). Que faire si des problèmes surviennent, que quelque chose ne fonctionne pas ? N'oubliez pas la règle : il n'y a pas d'échecs, seulement de l'expérience ! Tout incident, toute situation est une expérience qui doit être apprise et appliquée dans vos activités futures. Seuls ceux qui ne font rien ne commettent aucune erreur. Toutes les personnes célèbres ont traversé de nombreux hauts et bas. Chaque riche a perdu de l’argent, chaque scientifique a mené des centaines, voire des milliers d’expériences infructueuses. Pour arriver quelque part un jour, vous devez franchir de nombreuses étapes. Nos erreurs ne sont pas nous, elles ne sont qu’une étape par laquelle nous progressons vers notre objectif. Il est impossible de ruiner l’humeur d’une personne. Les psychologues disent qu’une personne n’est pas capable de changer l’état émotionnel d’une autre. Notre bagage émotionnel change notre attitude, notre réaction face à ce qui se passe. Nous pouvons réagir positivement ou négativement, selon notre éducation, notre conscience, notre attitude et nos croyances. Notre humeur est entre nos mains. Dans toutes les circonstances, vous pouvez rapidement trouver le positif, ou vous asseoir comme un hêtre, offensé par tout le monde et par tout... Voir la joie dans votre vie, l'accepter, profiter de votre temps personnel et de votre travail - c'est ce que vous pouvez et devez vous efforcer de faire. pour! Voyez de nombreux événements positifs et prenez comme base votre état émotionnel positif. Considérez votre vie comme un ensemble d’événements et d’actions qui apportent satisfaction et joie. Obtenez le vrai plaisir de votre vie. Recherchez les points positifs. Rappelez-vous maintenant ce qui vous est arrivé de bien au cours de la semaine dernière ? De combien d’événements positifs vous souvenez-vous ? À quelle fréquence ressentez-vous de la joie ? Au cours des formations de croissance personnelle, de nombreuses personnes ne se souviennent pas du tout des événements qui leur ont apporté une véritable joie et satisfaction. Ils prennent les bons événements pour acquis. En même temps, ils identifient clairement le négatif lorsque quelque chose dans leur vie ne fonctionne pas. Ces gens ont oublié comment se réjouir ! Savez-vous comment vous réjouir ? Ressentez-vous quelque chose de chaud en vous lorsque vous êtes d’humeur positive ? Éprouvez-vous un sentiment intérieur de profonde satisfaction ? Vous appréciez vos réalisations et les événements tout simplement merveilleux de votre vie ? La joie peut être apportée non seulement par un bon salaire, une acquisition majeure ou une rencontre avec un ami. Vous pouvez vous réjouir d'une feuille verte, d'une fourmi au doigt, d'un souvenir d'enfance, de négociations réussies, du sourire d'un passant, d'enfants jouant dans le parc et bien plus encore. Regarde autour de toi. Recherchez dès maintenant un miracle positif près de chez vous ! Il pourrait s'agir d'une crêpe chaude dégageant une vapeur parfumée. Branche dans la fenêtre. Photo des parents sur la table. Observez, consacrez-y quelques minutes. Ressentez la magie qui se produit en vous, à quel point vous êtes rempli de sentiments positifs. Si vous avez une attitude négative envers les événements de votre vie, cela ne vous apportera pas de satisfaction. Vous ne grandissez pas du tout, ni professionnellement ni personnellement, ou vous grandissez très lentement. Tout cela affecte négativement votre vie personnelle. Par conséquent, recherchez la joie non seulement dans votre vie personnelle, mais aussi dans chaque action que vous entreprenez. Trouvez ce que vous aimez dans votre travail. Approfondissez les activités dans votre domaine qui apportent un maximum de satisfaction. Faites votre travail avec le cœur et avec un profond sentiment de satisfaction. Chargez chacune de vos actions d’une bonne humeur positive. Faites-le en pleine conscience : rappelez-vous qu’une activité de pleine conscience rend votre vie beaucoup plus efficace, et y apporter de la positivité multipliera cela. Recherchez des émotions agréables dans tout ! Si vous n’en voyez pas dans votre vie