A maturidade psicológica não tem nada a ver com a idade da pessoa de acordo com o passaporte. Muitas vezes na terapia se ouve: “É difícil com meu marido porque. ele é de alguma forma psicologicamente imaturo. Diferente de mim. Imaturo. E tenho que explicar constantemente a ele como ser maduro, fazer coisas para ele e tudo mais.” Essa posição “acima” também tem a ver com imaturidade. Alguém que está habituado a estar numa posição “acima”, encontrando-se em pé de igualdade, sentir-se-á desnecessário, menos significativo e menos capaz porque outra pessoa está a viver sem ele. Ou seja, o sentimento da própria importância depende de outro. Você tem pessoas ao seu redor cujo comportamento parece inadequado para uma pessoa adulta e madura e ao mesmo tempo tenta “ensiná-las a fazer”? Um super exercício que ajuda você a não pensar nos outros, a não fazer coisas pelos outros, e ótimo para reconstruir tanto os próprios relacionamentos quanto a atitude de uma pessoa para com a outra: Comporte-se com as pessoas como se elas fossem psicologicamente maduras. Permita-se pensar que a outra pessoa não é tão subdesenvolvida e imatura, e tudo o que ela faz, ela faz com o mesmo pensamento sóbrio que você. Dê a si mesmo uma semana, duas, um mês para isso. Você verá muitas coisas interessantes atrás de você e dos outros. Ps. Se alguém adulto obviamente se comporta como se nunca tivesse sido maduro, pisque os olhos como se estivesse falando com você em aramaico antigo. Não o reeduque, não diga a ele o jeito certo, sempre nos parece que isso dá certo, mas na verdade você está reeducando outra pessoa (o outro tem mais de 15 anos? É isso, é demais tarde para educá-lo), não se envolva no papel de pai professor, ou seja, na posição “acima” anexo uma cábula com sinais de personalidade madura: Independência: capaz de tomar decisões e agir de forma independente. , nem sempre confiando nos outros. Responsabilidade: consciente das suas responsabilidades e assumindo a responsabilidade pelas suas ações e decisões. Estabilidade emocional: capaz de gerir as suas emoções. Empatia: capaz de compreender os sentimentos e necessidades dos outros e mostrar tolerância e compaixão. a coisas novas: disposto a ouvir outros pontos de vista e aberto ao aprendizado e ao crescimento Autoconfiança: ter autoestima saudável e acreditar em suas capacidades: saber resolvê-los de forma construtiva e sem romper relacionamentos. Objetivo: ter objetivos claros na vida e no trabalho para alcançá-los Capacidade de autodesenvolvimento: esforçar-se para aprender e desenvolver ao longo da vida Adaptabilidade: capaz de se adaptar às mudanças nas circunstâncias e aceitá-las como desafios em vez de ameaças. Perdão: pode perdoar os erros dos outros. e ofensas sem carregar ressentimentos e sentimentos negativos Respeito pelos outros: respeita os direitos e a dignidade dos outros, independentemente das suas diferenças. Capacidade reflexiva: consegue analisar as suas ações e aprender com a sua experiência. compartilhar conhecimento e recursos.