Uma pessoa que cresceu em um ambiente de aceitação e amor trata a manifestação de bondade, cuidado, carinho, compaixão por si mesma como algo natural, não causa emoções fortes nele na forma de choro, por exemplo, ou reações defensivas como distanciamento ou negação da necessidade disso. Essa pessoa pode receber amor e compartilhá-lo sem pensar duas vezes. Para uma pessoa que não foi amada quando criança, que cresceu em um ambiente de privação emocional e até de violência, a manifestação de bondade por parte dos outros é muitas vezes percebida como muito dolorosa. Esta é uma situação desencadeante que pode até provocar uma crise simpatoadrenal. É por isso que ele recorre a todos os tipos de defesas para que seu trauma não seja afetado e não leve a estados emocionais que serão difíceis de controlar. crenças sobre a manifestação de fraqueza, como os heróis de M. YU. Lermontov: “Ele só pediu um pedaço de pão, E seu olhar mostrou um tormento vivo, E alguém colocou uma pedra em sua mão estendida.” Por que a bondade, o amor, o cuidado causam dor a tal pessoa? uma rotina suja, que é perseguido, humilhado, espancado em todos os lugares, que internamente quase perdeu a autoestima e a fé nas pessoas. E de repente ele vê os olhos de um transeunte, e neles, em vez de desprezo e ódio, há bondade, em vez de um golpe, ele estende suas mãos quentes para ele e começa a abraçá-lo de forma paternal ou maternal, ele lava a sujeira do rosto desse mendigo, leva-o até o espelho, permitindo-lhe ver sua beleza. Essa gentileza é tão inusitada, como uma pequena ilha de esperança no meio de um oceano escuro. E surge um medo de pânico de que a ilha fique submersa e você seja novamente atormentado pelos elementos agressivos. Uma pessoa tem medo de se apegar às coisas boas, porque... então a dor dessa perda será insuportável. Certa vez, na minha infância, assisti ao desenho animado “Mamãe para um bebê mamute”, onde um bebê mamute flutuava sozinho em um bloco de gelo em busca de uma mãe amorosa em um oceano sem fim repleto de perigos. Fiquei muito preocupado se ele encontraria a mãe, se desapareceria, se seria comido, se a mãe o aceitaria, se ela iria querer amá-lo, se o rejeitaria. pessoa gentil e amorosa, mas a dor da perda é ainda mais terrível. E mesmo assim, nesses relacionamentos você ganha algo importante - fé em si mesmo, no fato de que você pode ser amado, aceito, que você é digno de amor, digno de. um bom relacionamento humano do jeito que você é. A psicoterapia pode proporcionar tal experiência e, além de tudo, ajudar a formar tolerância emocional para situações desencadeantes a fim de reduzir as manifestações da crise simpatoadrenal, reduzir o medo do apego.* Os artigos são originais. Ao copiar, é necessário um link para o autor!