Spesso, sotto l'influenza delle difficoltà e dello stress, perdiamo fiducia in noi stessi. Non crediamo di poter fare nulla. Non crediamo di poter fare nulla di utile. Le radici del problema, di regola, risalgono all’infanzia. Con le migliori intenzioni, i nostri genitori ci criticano e ci sottolineano i nostri errori. Di conseguenza, non capiamo se siamo buoni o cattivi e, più spesso, crediamo di non essere degni di una vita migliore, di non potercela fare. qualcosa di utile. “Che ce ne frega di loro!” Crescendo con il complesso del perdente, troviamo lavori che confermano le nostre insicurezze, ci circondiamo di persone che ci convincono che non siamo capaci di nulla. Ovunque vediamo la conferma della nostra sfortuna e inferiorità. Anche se qualcuno ci loda, non ci crediamo. “Questo è un incidente” o “Ma per il resto sono completamente zero”, pensiamo. "Ciò che ti aspetti è ciò che otterrai", diceva Aristotele. Come puoi acquisire fiducia in te stesso, realizzare il tuo potenziale e sentirti felice? Un modo per farlo: diventare un genitore accogliente e amorevole per te stesso, lodarti per ogni piccola cosa? , perdona i fallimenti e gli errori, credi di poter affrontare le difficoltà, di essere in grado di raggiungere il successo, dirti parole incoraggianti, del tipo che vorresti sentire dai tuoi genitori o da qualsiasi persona significativa. È importante ricordarlo siamo perfetti già adesso e senza alcun risultato Ognuno di noi ha già le risorse per cambiare la propria vita in meglio. Se hai determinati desideri, significa che hai la capacità di realizzarli. “Non ti viene mai dato un desiderio senza che ti venga data la forza di realizzarlo. Forse però bisognerà lavorare sodo per questo”, ha detto lo scrittore americano Richard Bach. Metodi pratici per acquisire sicurezza: minicorso gratuito Cinque lezioni di fiducia in se stessi