Le vacanze di Capodanno sono un momento speciale in cui le priorità, gli orari e l'umore cambiano. In tali momenti sorgono spesso litigi e conflitti. Come mantenere un rapporto affettuoso con i propri cari? − La fine dell'anno suggerisce un aggravamento di tutte le questioni in sospeso che sono state rimandate "per dopo", "quando ci si arriva", dice lo psicologo Andrei Belousov. − Il lavoro, la fine del semestre per i bambini, gli esami imminenti per gli studenti, gli sconti massicci nei negozi, i problemi di salute stagionali e, alla fine, la famigerata stanchezza: tutto ricade su di noi. Pertanto, è necessario spegnere le emozioni e svolgere il lavoro in modo funzionale, completare i "progetti incompiuti" passati e risolvere i compiti che arrivano poco prima della fine dell'anno, con calma. Se c'è molto da fare, distribuire tutto per ora . Se ritieni di non farcela, distribuisci le responsabilità domestiche tra i membri della famiglia o rinuncia a quelle meno importanti. Ricorda: è impossibile abbracciare l'immensità Inizia lentamente l'ultimo giorno dell'anno, alterna gli affari al riposo. E per rendere più divertente la preparazione al nuovo anno, concediti un'atmosfera festosa: attiva musica piacevole, programmi di Capodanno. Parla con i tuoi parenti del nuovo anno, racconta storie divertenti e divertenti legate alla vacanza. Nella notte dal 30 al 31, dormi bene. Vale la pena ricordare questo momento. Spesso parenti e amici hanno conflitti irrisolti tra loro. E a volte gli ospiti, spinti dall'alcol, iniziano a sistemare le cose: chi ha detto cosa a chi 10 anni fa, chi non ha aiutato chi, chi vive correttamente e chi no. Per evitare che la vacanza venga rovinata, è necessario liberarsi della negatività in tempo e non invitare gli "scandali" a visitare. E per trascorrere le lunghe vacanze di Capodanno in modo pacifico e armonioso, è necessario pianificare insieme il tempo libero della famiglia “Coinvolgi i tuoi cari in una vacanza invernale attiva”, consiglia lo psicologo. − Fare una passeggiata all'aria aperta, sciare, pattinare o semplicemente immergersi nella natura.