È molto difficile, spaventoso e, soprattutto, vergogna dichiararsi artista e autore. Perché verranno sicuramente, vedranno e criticheranno. A causa di questa paura, inizi a nasconderti dietro pseudonimi, coautori, rivisitazioni e adattamenti. Oppure scrivi per anni sulla tua scrivania, ritenendoti un mediocre grafomane senza gusto e senza coscienza. Ci vuole molto coraggio per dire: “Questo è quello che ho fatto”. Molto coraggio, determinazione, a volte dolore e ritiro. Come, ad esempio, nel recente film di Burton Big Eyes, dove le fitte della vergogna creativa sono strettamente fuse con le passioni di genere: ho il diritto di essere, di creare, di creare se sono una donna? E se non fossi un giornalista professionista o ancora un giovane specialista? La paura, o meglio la vergogna di autopresentarsi, come ogni altra, è ben curata con due medicine: l'accettazione e il coraggio. Il sostegno dei propri cari e il coraggio di correre dei rischi nonostante le punture dell'orgoglio ferito. E anche - selettività nella percezione delle critiche Ancora una volta, contraendosi come se soffrisse dopo un commento offensivo o, al contrario, sentendo un forte desiderio di correre verso un'ascia, chiediti: da chi vengono le critiche? La persona sa di cosa sta parlando? La sua opinione è importante per te? Questa persona crea qualcosa da sola? Ti piace quello che fa? Ti rivela il suo volto o critica in modo anonimo? Mi piace come scrive a questo proposito il ricercatore americano Brené Brown: “Accetto solo feedback da quelle persone che sono anche “nell’arena”. Se non ti sforzi di affrontare i tuoi gremlin, i tuoi commenti non mi interessano." Leggi anche: Tecniche per aumentare l'autostima