De l'auteur : archives d'un psychologue familial Plus ou moins la vie de famille Contexte. C’était dans les temps anciens, quand on ne rêvait même pas d’Internet. Il n’y avait pas non plus assez de psychologues par habitant. Et les gens avec leurs ennuis et leurs problèmes se sont tournés vers le rédacteur en chef du journal. A cette époque, en tant que psychologue familial, les rédactions m'appelaient périodiquement pour me demander de commenter telle ou telle lettre. Récemment, je triais mes papiers et j'ai trouvé des publications sous le titre « Le psychologue et moi ». Certains des cas décrits sont assez intéressants, d'autres assez typiques, et j'ai décidé de les partager. (Les noms des clients ont été modifiés) Lettre Je suis marié depuis presque un an. Pas encore d'enfants. J'ai des problèmes avec mon mari. Premièrement, c'est l'alcool. Mon mari n'a que 21 ans, mais il pense que boire de la bière tous les jours est normal, c'est pourquoi il y a de nombreux scandales. Et puis, quand on se dispute, il m’insulte toujours et dit que tout est de ma faute. Je suis très jaloux et pointilleux, c'est vrai. Parce qu'il me semble qu'il ne m'aime pas vraiment. Je l'aime beaucoup, mais peut-être devrais-je le laisser partir puisqu'il n'y a pas de compréhension mutuelle ? Et il me souligne toujours mes défauts, mais parle rarement de mes avantages. Et c'est très douloureux... Que dois-je faire ? Il n'y a pratiquement pas d'intérêts communs. Il a envie de boire un verre entre amis, mais j'en ai marre de ces beuveries, ma mère boit à la maison, elle a assez vu tout ça... Que dois-je faire ? Irina K. Commentaire Irina, vous écrivez que dans votre famille parentale, vous connaissez l'alcool de première main. Les statistiques (la chose la plus tenace au monde) disent que 70 % des filles issues de familles alcooliques épousent celles qui abuseront ensuite de l'alcool. Pourquoi avez-vous choisi et êtes-vous tombé amoureux de cet homme en particulier parmi tant d’autres ? Bien entendu, ce choix s’est produit à un niveau inconscient. Vous cherchiez une personne avec qui vous pourriez mettre en œuvre certains modèles de comportement qui n'étaient pas tout à fait « sains » (et il n'y avait nulle part où apprendre d'autres modèles !) Comment décrivez-vous votre vie de famille, Irina ? "Tous les jours il y a des scandales, on se dispute, il m'insulte, je suis jaloux et je trouve des fautes, ça me fait très mal... et je l'aime..." C'est la vie dans un stress constant, c'est un désir inconscient de vivre des expériences dites traumatisantes. Il existe même un terme spécial pour désigner ces familles : les familles centrées sur les traumatismes, c'est l'un des types de familles alcooliques. Les enfants de ces familles ont un système de sentiments très intéressant - la vie sans stress semble ennuyeuse et insipide. Ces personnes vivent chaque jour des passions si intenses ; elles ont une « norme » différente. En supposant que vous décidiez de quitter votre mari, « laissez-le partir » comme vous le dites, que pourrait-il se passer ensuite ? Dans votre environnement, il y aura à nouveau une personne qui vous aidera à satisfaire votre norme « expérientielle ». Et encore une fois, vous vous retrouverez dans le même cercle vicieux. Sans restructuration interne, sans réponse honnête aux questions : « Qu'est-ce que j'attends d'une relation avec un homme ? Qu'est-ce que j'attends de lui ? À quoi est-ce que je le provoque ? Qu’êtes-vous prêt à autoriser envers vous-même et qu’est-ce que vous ne pouvez pas autoriser ? un pas vers des relations plus saines est difficilement possible. Irina, tu es encore assez jeune, tu as la force et l'envie de changer quelque chose dans ta vie. Il est probablement temps de réécrire l’ancien « script » et d’en créer un qui vous convient. Croyez-moi, c'est possible, beaucoup de gens réussissent ! Tout au long de ce chemin, vous aurez peut-être besoin de l’aide d’un professionnel ou simplement du soutien d’amis proches..