Potrzebuję pomocy psychologa, ale nie pójdę! Jak często taka myśl chodziła mi po głowie. A wymówek było mnóstwo: Brak czasu️. Jak tylko znajdę, to na pewno pojadę. No bo jak mam opowiedzieć coś o sobie nieznajomemu. A co jeśli powie komuś o mnie? A jeśli nie zrozumie? Czy zostaną osądzeni, czy wyśmiani? Nie, na pewno nie pójdę, ale co, sam nie wymyślę, czy co? Poza tym sam jestem psychologiem i nie mam pieniędzy. To dla mnie cenne. Znalazłem czas. Podróż od i do psychologa oraz samo spotkanie to mniej więcej tyle samo czasu, co obejrzenie 2 odcinków ulubionego serialu. Ale jeśli oglądanie serialu jest dla ciebie dziś cenniejsze niż twój stan, to nie znajdziesz czasu. Jeśli chodzi o zaufanie, to już pierwsze spotkanie pozwoliło mi zrozumieć, czy ta osoba jest dla mnie odpowiednia jako specjalista i czy mogę się przed nią otworzyć i zaufać. Szczerze mówiąc, do psychologa trafiłam już za drugim podejściem). I nie, nie powie. To jeden z najważniejszych warunków w pracy psychologa – całkowita poufność. Ale jeśli nadal się boisz, lepiej wybrać psychologa na podstawie zaleceń. Zadaniem psychologa jest wysłuchanie i pomoc w zrozumieniu trudnych sytuacji. I nie potępiaj ani nie wyśmiewaj w żaden sposób. Takie jest właśnie nasze stanowisko. Ciągle obwiniamy siebie, zawstydzamy i potępiamy. Nieważne, ile audycji internetowych psychologów obejrzymy, ile książek i artykułów przestudiujemy, nie gwarantuje to, że sami będziemy w stanie zrozumieć nasze problemy. Pomimo tego, że posiadam dyplom psychologa, bardzo trudno jest mi samodzielnie uporać się z problemami. Zdałem sobie sprawę, że wiem dużo, ale utknąłem w miejscu. Potrzebna pomoc. I poprosiłem o nią. Jeśli chodzi o pieniądze, to był największy kran. I pewnie nie tylko dla mnie. Koszt jednej konsultacji w naszym mieście waha się od 500 rubli do 5000 rubli. I na pewno nie jest to sufit. Wartość zależy od doświadczenia i wiedzy specjalisty. Im więcej psycholog inwestuje w swój rozwój, tym wyżej siebie ceni i odpowiednio kształtuje się koszt jego usług. Ale kogo wybierzesz, zależy od Ciebie. Najważniejsze to zacząć. Uzupełnić swój umysł. To nie boli. Ps. A ja odpowiadam na pytanie, które pojawiło się w Twojej głowie – po co psychologowi potrzebny psycholog? My też żyjemy, mamy problemy i trudności. Każdy psycholog ma obowiązek monitorować własne zdrowie psychiczne i komfort psychiczny, aby nie narzucać klientom swoich problemów, nie przenosić swoich problemów na klienta, aby się nie wypalić