Dall'autore: Pubblicato per la prima volta il 21/01/2012 nella newsletter del mio autore “Gravi problemi infantili in parole semplici” - Le vacanze di Capodanno sono passate e oggi voglio parlarvi di depressione infantile. È questa condizione che colpisce più spesso i bambini prima e dopo le vacanze. Ho visto per la prima volta la depressione nei bambini (e nei bambini in generale!) a scuola. Era una ragazza, una studentessa di prima elementare. Le sue condizioni erano tanto evidenti quanto incredibili per me in quel momento. E stranamente, sono le ragazze a soffrire più spesso di questa, oserei dire, malattia. Come chiamarla altrimenti quando anche in un corpo piccolo, appena 1,2 metri di altezza, si avvertiva letargia, direi stanchezza “senile”? Gli occhi del bambino erano spenti. Ma! La bambina era molto ubbidiente: si sedeva quando le dicevano che doveva sedersi, si avvicinava alla maestra se veniva chiamata per nome, non si alzava mai durante le pause né usciva nel corridoio per correre con gli altri bambini. Ha fatto tutto lentamente e senza movimenti inutili. Non ho mai visto un sorriso, o addirittura insoddisfazione sul suo viso. Ha ascoltato attentamente e ha fatto tutto esattamente. Nelle mie lezioni era difficile per lei disegnare o scolpire qualcosa, si sedeva a lungo su un pezzo di carta o plastilina: sembrava che la spontaneità infantile e lo spirito creativo con cui ogni bambino si mette al lavoro fossero assenti in lei. Anche adesso, mentre ti scrivo, è molto difficile ricordare la sua immagine. E puoi anche distinguere un bambino depresso dai tuoi sentimenti: accanto a lui è molto cupo e triste, e nel suo petto appare un pressante sentimento di profonda tristezza. Pertanto, è difficile per i genitori affrontare questa condizione da soli. Ecco che serve ulteriore forza per superare questa tristezza e cominciare a fare qualcosa, perché... Il segno principale della depressione è la mancanza di voglia di agire o di muoversi Coloro che considerano la frase “La vita è movimento!” come il loro motto capiranno immediatamente di cosa si tratta. Ma anche come contemplatore o teorico, una persona sa che il movimento è ovunque, soprattutto nei pensieri e nelle idee. E la depressione a questo proposito minimizza ogni movimento, ogni azione, e quindi la vita stessa come concetto generale. Ogni movimento è caratterizzato da un impulso. Non vedrai questo impulso nei bambini depressi. Ora, forse ti starai chiedendo, qual è la ragione di questa condizione? La risposta è semplice fino alla banalità: il motivo è nei genitori. Più precisamente, nel loro impiego a livello mentale. Loro, i nostri cari genitori, possono lasciarsi trasportare dal lavoro o da alcuni problemi al punto da “non accorgersi” del loro bambino. È piccolo di statura, forse piccolo di conoscenza, ma percepisce la vicinanza o il distacco spirituale come un radar. Non c'è modo di aggirare questo problema. E quindi, la situazione con la depressione è complicata dal fatto che essere occupato al lavoro o altre preoccupazioni sembra della massima importanza per i genitori, ma per il bambino va tutto bene (secondo loro), perché riceve tutto ciò di cui ha bisogno: cibo, vestiti e rifugio. Un'altra opzione per la depressione infantile può essere osservata nei gemelli: un gemello è più attivo, più socievole e l'altro è più incline al ragionamento, più calmo e dorme di più/più a lungo. Nella mitologia egizia, i gemelli sono considerati una persona nata in due corpi, e quindi i gemelli "sembrano" opposti. Come un personaggio, diviso in 2 parti, e gli scienziati del nostro tempo non possono sempre spiegare la straordinaria connessione tra i gemelli. I ragazzi stessi sono creature più estroverse e quindi reagiscono in modo più aggressivo ai divieti. Ma nel caso dei gemelli, questo vale solo per uno di loro. Per altri (con un certo atteggiamento di genitori), è normale “immergere” emozioni negative dentro di sé, chiudersi agli altri e dirigere qualsiasi aggressività verso il proprio “io” interiore. Questo sarà un prerequisito per lo sviluppo della depressione. Quando le emozioni negative rimangono dentro e si accumulano, il loro livello può raggiungere un punto critico. Questa è una sorta di "linea di galleggiamento" dell'anima del bambino, l'immersione al di sopra della quale porta prima a stati depressivi a breve termine, e poigià alla depressione stessa. Può manifestarsi stagionalmente o essere “legato” ad alcuni eventi, ad esempio vacanze, lezioni/vacanze a scuola, viaggi da alcuni parenti o in determinati luoghi. Il meccanismo descritto della depressione funziona allo stesso modo sia per le ragazze che per i ragazzi passiamo alla domanda “come possiamo aiutare i bambini a uscire dalla depressione?” Per cominciare, voi, miei cari lettori, dovete avere le idee chiare su cosa combattere. Come ho già scritto sopra, la depressione è una condizione complessa e sia i genitori che il bambino devono uscirne insieme. E psicologicamente, un bambino (e anche un adulto) non può uscire dalla depressione da solo, con uno sforzo di volontà. L'eccezione è rappresentata da coloro che sono stati addestrati a “riconoscere” o, in altre parole, ad essere consapevoli delle proprie emozioni. Questo vale solo per i bambini di età compresa tra 15 e 16 anni, quando il livello di intelligenza è sufficientemente sviluppato. Come determinare la presenza di depressione mediante segni indiretti? Preferenza per il grigio nell'abbigliamento (questo vale anche per i bambini), negli oggetti personali e nell'espressione creativa (disegni, collage, ecc.). Ciò non significa una scelta di colore situazionale e una tantum. Tale periodo può durare da una settimana o più, senza limite massimo, ed è molto evidente agli altri. Puoi sentire frasi come "Perché disegna sempre con una semplice matita?", "Con questi vestiti sembra un topo". In che modo la depressione può essere determinata nel 90-100% dei casi? accurato e che fa risparmiare tempo, ne conosco due: 1) disegno diagnostico di un mandala (terapia mandala, come metodo di arteterapia) e 2) test del colore Luscher. Ho sostenuto personalmente tutti i test e più di una volta. Le proprietà diagnostiche e l'accuratezza di questi metodi mi hanno deliziato. Parleremo dei test stessi in modo più dettagliato nel prossimo articolo. Quindi, aiuta con la depressione. Prima di adattare qualcosa a un bambino, i genitori devono sottoporsi a una certa formazione. In primo luogo, è capire cosa dipende da te e cosa no. Il tuo comportamento e il tuo atteggiamento nei confronti di tuo figlio dipendono da te, ad es. come gli parli, che parole usi, cerchi di influenzarlo con suggestioni e paure o usi un atteggiamento positivo, sai ascoltarlo, capire cosa vuole il bambino. In secondo luogo, rendersi conto che non si può fare è “entrare” nella testa del bambino e cambiare qualcosa lì. I cambiamenti arrivano solo quando il bambino capisce intuitivamente di avere sostegno, protezione, di essere ascoltato e amato. Potrebbe essere necessario consultare uno specialista per questo. Ricorda che la depressione non è una condizione semplice e, se non hai abbastanza forza, non scoraggiarti, perché c'è sempre una via d'uscita. Prenditi una pausa e concediti il ​​tempo di cambiare. E quando inizieranno a manifestarsi, le cose andranno avanti. La cosa principale è non avere fretta. Dopo aver iniziato a cambiare, sentiti libero di portare tuo figlio a corsi correttivi o iniziare a praticare metodi di arteterapia. Questi ultimi sono i migliori e più facili da padroneggiare da soli. Fornirò una serie di specialisti e un elenco di referenze che possono aiutarti. Quindi, specialisti: psicologi clinici, psicoterapeuti nel campo della terapia della Gestalt, arteterapia, psicodramma, psicoanalisti, PNL, psicologi dello sviluppo e coloro che hanno seguito una formazione speciale nel lavoro con condizioni depressive (di norma, questo è indicato nelle presentazioni). Letteratura sull'arteterapia per il lavoro indipendente: 1) Kopytin A.I., Svistovskaya E.E. "Arteterapia per bambini e adolescenti." M.: Cogito – Centro, 2007; 2) La diagnostica nell'arteterapia. Metodo Mandala. A cura di A.I. Kopytina, San Pietroburgo: Rech, 2005 3) Terapia artistica pratica: trattamento, riabilitazione, formazione / Ed. A.I. Kopytina. - M.: "Cogito-Center", 2008. - 288 p. 4) Purnis N.E. "Arteterapia. Aspetti della psicologia transpersonale." - San Pietroburgo: Rech, 2008 - 208 p. Vorrei prestare particolare attenzione alle semplici modalità quotidiane di comunicazione tra te e tuo figlio. Prova a ravvivare la sua vita: scegliete e leggete insieme un libro che vi piace, guardate un cartone animato, andate su una pista di pattinaggio o su uno scivolo, fate una passeggiata nel parco,.