Cari amici, spero che almeno durante l'infanzia, almeno in tenera età, abbiate avuto un periodo in cui per voi tutto andava bene, in cui tutto vi rendeva felici. Il periodo in cui le vacanze di Capodanno, l'albero di Natale, i regali sotto, le persone care attorno a te, la neve per strada, le discese in discesa, gli amici e tutto, tutto ciò che puoi ricordare, ti rendeva sicuramente felice e vivevi nel presente O erano i tempi degli studenti con le loro feste spensierate? O ricordi qualcos'altro? Ovviamente non ti incoraggio a vivere così per sempre. Dopotutto, siamo tutti adulti con le nostre preoccupazioni. Ma quanti momenti come allora hai adesso? Penso che la maggioranza non risponderà affermativamente a questa domanda. Come vorrei sbagliarmi su questo! Perché sta succedendo tutto questo? Poiché siamo stati invasi da ogni sorta di atteggiamenti, giudizi, punti di vista, opinioni degli altri (!), spesso tutt’altro che positivi, ci siamo fossilizzati, abbiamo smesso di vedere qualcosa di positivo dietro tutto questo e abbiamo perso il gusto per la vita. Ti piace questo? Cosa ti porta piacere e gioia adesso? Prenditi il ​​tuo tempo, prova a fare l'inventario. Cosa ti ha portato gioia in passato? Come sei riuscito a fare questo? Quali sono i tuoi sogni? Cosa vuoi adesso? Prova a concederti tempo e concentrazione, concediti tempo per pensare e pensare. Cosa puoi permetterti in questo momento? Forse, beh, loro!? Magari prova a sperimentare con la tua libertà? Cosa abbiamo da perdere? Solo la tua noia? Perché non diventiamo più liberi? Ebbene, se non funziona affatto, allora c’è, ovviamente, una terapia personale. È sempre bello! Ma puoi iniziare a fare qualcosa adesso. E cosa? Cosa ti piacerebbe? Puoi condividere qualcosa che ti sei negato, ma che finalmente sei riuscito a fare e che hai già fatto o hai intenzione di fare nel prossimo futuro. Sosteniamoci a vicenda con degli esempi! Penso che sia possibile con alcuni ricordi! Quindi puoi concentrarti su di loro nel presente, prova a ripetere qualcosa di simile Rendiamo reale la fiaba! I miei contatti possono essere trovati quiVladislav Mashin, psicologo.