PENSAMENTO EM SAÚDE. RESPIRAR LIVRE. CONTINUAÇÃO. No artigo anterior https://www.b17.ru/article/mzd-svdyh/ cheguei à conclusão de que ainda não estava doente o suficiente para aproveitar os meios de cura que a vida já me proporcionou. começou muito mal e ficou doente aos 22 anos. Gripe grave. Uma complicação depois é pneumonia. Depois, uma série de bronquites graves. De janeiro até o final de agosto - quase 9 meses - tentei desesperadamente encontrar ajuda médica. Eu estava assustado. Nesse período conheci três médicos diplomados. O primeiro médico não percebeu pneumonia. Ela ignorou meus auto-relatos sobre meu bem-estar e sintomas, não ouviu chiado nos pulmões, com base na temperatura levemente elevada, diagnosticou uma infecção respiratória aguda e disse: “Não vou te dar licença médica, fui”. para Universidade. Eu estava piorando. Eu não sabia o que fazer. Pensamentos simples - ir a outro médico, pedir para prescrever um raio X - não me ocorreram. Depois de sofrer por algum tempo, encontrei uma saída - comprei antibióticos fortes na farmácia, onde as indicações eram para tratar pneumonia. Não melhorou por muito tempo. Literalmente imediatamente - bronquite grave. Então fui inteligente o suficiente para procurar outro médico. Outro médico perguntou: “Como você costuma tratar a bronquite?” E sob meu ditado ela me passou uma receita. Mal consegui chegar à sessão de verão, passei e fui para minha cidade natal com outra bronquite. Fui ao hospital. Maya Gennadievna estava de férias. A médica que veio dar uma volta de manhã em vez dela me odiou imediatamente por apenas uma pergunta: “Onde está Maya Gennadievna? Ela me receitou infusões nos brônquios”. Este era um método de tratamento da moda naquela época. Com minha asma e espasmos quase constantes nos brônquios, eles começaram a derramar líquido nos brônquios. Um curso de vários dias. Quando tive alta, não tive bronquite. Mas minha asma piorou. Não sei quanto do dia eu estava respirando normalmente. Ataques de falta de ar e sufocamento ocorreram um após o outro. Algumas paradas de trólebus em um ritmo lento (muito lento!) - durante as primeiras duas eu estava ofegante e tentando recuperar o fôlego. Ataques antes de dormir. E ataques no meio da noite. Perdi a visão do futuro (uma das mudanças que ocorre em pessoas com doenças crónicas graves), comecei a ter medo de planear. Não me atrevi a comprar ingresso de teatro com antecedência porque não sabia se conseguiria ir ou não quando chegasse a hora. O que entendi nesses 9 meses? Percebi que não poderia contar com médicos. Percebi que eles eram impotentes para me ajudar. Percebi que nenhum médico consegue sentir o que está acontecendo com o paciente, o que está acontecendo no corpo dele. Nenhum médico pode sentir o que beneficiará esta ou aquela pessoa e o que causará danos. Percebi que os médicos agem por tentativa e erro. E o principal é que o tratamento corresponda aos esquemas geralmente aceitos; o fato de uma pessoa não se recuperar ou piorar pode ser ignorado. Esse foi outro ponto de viragem no meu pensamento e no meu comportamento. Tomei uma decisão: “Não irei mais ao médico, aconteça o que acontecer, a menos que me levem de ambulância se eu perder a consciência E não vou mais tomar antiasmáticos (aqui não estava 100 por cento). categórico, deixei uma dose para a noite, sabendo o que aconteceria) no dia em que desisti completamente). Comecei a respirar de acordo com o sistema Buteyko 4 vezes ao dia durante 15-20 minutos em um dormitório com outros três colegas de quarto. A essa altura meus nervos já haviam desaparecido. Tenho que dar o devido valor a eles - eles tentaram não me incomodar. E até perceberam que era melhor não usar spray de cabelo e desodorantes no quarto. transporte e comecei a andar bem devagar, mas andei apenas em qualquer clima e em qualquer distância dentro da cidade. Ela veio com uma convulsão. E ela caminhou novamente. Havia uma compreensão clara de que os pulmões podem ser treinados. Eu realmente queria que meus pulmões se lembrassem do que significa respirar normalmente, do que significa respirar livremente. Eu suportei ataque após ataque e esperei,.