Bei der Arbeit mit emotionalen Problemen im Rahmen einer Psychotherapie werden diese oft in den Körper abgeladen, oder eine Person hat bereits ein psychosomatisches Symptom. Unser Körper ist sehr klug und freundlich und schützt unsere Psyche, indem er Klumpen emotionaler Substrate akzeptiert. Sie würden je nach Qualität und Stärke an der Spitze bleiben und die feinsten Nervenverbindungen beschädigen. Der Psychoanalytiker P. Schilder hat das Konzept des „Körperdiagramms“ eingeführt, um das Vorstellungssystem einer Person zu beschreiben physische Seite des „Ich“, über ihren Körper – eine Art körperlich-psychologische „Karte“. Es ist zu beachten, dass das „Körperdiagramm“ nicht passiv und für immer gegeben ist, sondern dynamisch und subjektiv und vom Individuum selbst im Prozess der aktiven Aktivität gebildet wird. „Das Körperdiagramm“ wird von einer Person aus einzelnen Fragmenten zusammengestellt Manifestationen des Körperbewusstseins in verschiedenen Lebenssituationen Und vieles hängt davon ab, ob ein Mensch die Dynamik verschiedener Veränderungen in seinem eigenen Körper spüren kann, lokalisiert durch spezifische Empfindungen. Erinnern Sie sich an „Die Prinzessin auf der Erbse“? Die Fähigkeit, die kleinste Veränderung im Inneren des Körpers zu spüren, ist eine sehr wichtige adaptive Gabe, die leider nicht viele Menschen besitzen. Ein Mensch kann auch „repräsentative Schlüssel“, Muster oder Muster emotionaler Reaktionen schaffen und so das entsprechende „Körpergedächtnis“ wiederbeleben. sich auf verschiedene Ereignisse beziehen oder sie sogar vollständig projizieren. Der „Schlüssel“ für das Herz ist beispielsweise die Vorstellung einer gefährlichen, bedrohlichen Situation; Der „Schlüssel“ für die Verdauungsorgane ist die Vorstellung von minderwertiger Nahrung. Daher negativ gefärbte Zwangsgedanken und Ängste (unfreiwillige, stereotyp wiederholte Vorstellungen über negative Situationen), die sich mit Hilfe solcher „Schlüssel“ negativ auf die inneren Organe einer Person auswirken und zu deren Schädigung führen Positive Projektion eines inneren Organs, geübt im Qigong, „inneres Lächeln“, Einstimmung auf vollständige Regeneration, die Projektion einfallsreicher Naturphänomene auf die inneren Organe beschleunigt den Heilungsprozess auf wundersame Weise. Beispiel: Geist. Atem. Palmen „Atmen mit einem Wasserfall“: Im Liegen vollkommene Entspannung. Wir finden die Stelle(n) der Anspannung im Körper. Atmen Sie leicht ein. Und atmen Sie lange mit einer zischenden Silbe („hhhhhiiiiiii“) durch den ganzen Körper aus, Handflächen. Wir helfen mit unseren Händen und stellen einen Wasserfall dar, der Spannungen von allen Stellen wegspült. Wir wiederholen den Vorgang ohne Spannung 3 bis 32 Mal. Wenn es für Sie schwierig ist, diesen Vorgang selbst zu spüren, wenden Sie sich an uns, um Hilfe zu erhalten. Unsere einfachen und wirksamen Methoden der körperorientierten Psychotherapie helfen Ihnen, sich von unnötigen psychosomatischen „Staudämmen“ im Körper zu lösen. Wir warten auf Sie) © Kutuzov Arkady Antonovich. Psychologe. Psychosomatologe 2023 Ich lade Sie zu Online-Beratungen ein! Psychosomatische Störungen, emotionale Traumata, Krisenzustände, Beziehungsprobleme. +7 915 634 68 73