Jak często masz do czynienia z manipulacją w swoim życiu? Co to jest manipulacja? A jak rozumiesz, że próbują Tobą manipulować? Manipulacja to rodzaj wpływu społecznego, który jest działaniem mającym na celu zmianę postrzegania lub zachowania innej osoby przy użyciu ukrytej, zwodniczej, brutalnej taktyki w interesie manipulatora. Kto najczęściej próbuje Tobą manipulować? Jak często ludziom udaje się coś od Ciebie uzyskać poprzez manipulację? Manipulator (osoba manipulująca) postrzega ludzi jako narzędzia do osiągnięcia swojego celu, a nie jako pełnoprawne jednostki. Jak wygląda manipulator? Czasami ludzie błędnie wierzą, że manipulatorzy są źli i agresywni, podczas gdy w rzeczywistości ukrywają się za maską osoby troskliwej, troskliwej, towarzyskiej i mającej dobre intencje. Najczęściej można zauważyć, że manipulatorzy są bardzo nieufni wobec innych ludzi i świata w ogóle. Z manipulacją można spotkać się w każdej dziedzinie życia. Manipulować mogą zarówno bliscy, jak i obcy. Na przykład niektórzy marketerzy mogą stosować techniki manipulacji podczas pracy z klientami. A dzieci potrafią manipulować swoimi rodzicami. Jak zbudowany jest proces manipulacji? Manipulator szuka słabych punktów swojej ofiary, aby móc na nią wpłynąć. Często jest to poczucie winy, wstydu lub litości. Tak zachowują się ludzie, których nie znamy lub nie znamy zbyt dobrze. Bliscy ludzie są manipulatorami; posługują się bardziej subtelnymi i wyrafinowanymi metodami, czasami przypodobając się sobie latami, badając najbardziej subtelne i delikatne części naszej osobistej historii. Bliscy manipulatorzy znają nasze kompleksy i rany psychiczne. Manipulatorzy nie zawsze działają świadomie. Na przykład, gdy wzorce zachowań z dzieciństwa zostają przeniesione w dorosłość. W dzieciństwie zwracano na nie uwagę tylko wtedy, gdy płakało. A gdy dorośnie, zaczyna stosować tę metodę we wszystkich obszarach swojego życia. Najczęściej wciąż mówimy o świadomych manipulacjach. Manipulacja nie jest normą. Zdrowe i silne relacje z innymi i bliskimi buduje się bez stosowania metod manipulacyjnych. Sugeruję, abyś pamiętał, jakie manipulacje w swoim życiu miałeś lub przed którymi stoisz. Czy są to ci sami ludzie, czy różni? W jakim obszarze najczęściej spotykasz się z manipulacją? Czy manipulujesz sobą? Czy wiesz, jak rozpoznać, kiedy ktoś próbuje Tobą manipulować? Porozmawiamy o sygnalizatorach sygnalizujących obecność manipulacji i sposobach przeciwstawienia się następnym razem.✅ Jeśli w swoim życiu spotykasz się z manipulacją, której trudno się oprzeć. Sytuacja powtarza się co jakiś czas, być może czas zwrócić się o pomoc do specjalisty. Pomoże Ci zrozumieć przyczyny i opracować nowy model postępowania, aby pozbyć się manipulatorów w Twoim życiu. Dziękuje za przeczytanie! ✅ Glazkova Anna, psycholog w mieście Psków. Umów się na konsultację pod numerem telefonu 8 (911) 391-11-11 poprzez dowolny komunikator, SMS, zadzwoń.