Do autor: Autor: Tatyana Sarapina Fonte: www.sarapina.info “Precisamos conversar.” A maioria dos problemas familiares começa com esta frase. Quando não há problemas, não há o que falar: tudo fica claro sem palavras e você pode olhar silenciosamente em uma direção. Mas aqui soa esta frase sagrada. Antes que o iniciador de seu enunciado comece seu monólogo, o lado oposto terá mil opções passando por sua cabeça em um minuto, onde ele poderia ter “bagunçado” e o que ele pode acrescentar em sua justificativa. começar a nos acusar de alguma coisa e, muito provavelmente, será sobre algo que não queremos ouvir. Esperamos que o pior de nossas previsões se concretize e, no nível físico, nosso corpo receba o sinal para “fugir ou atacar”. Isto desencadeia um círculo de reações correspondentes: sensações, pensamentos, palavras, ações e resultados reais. E é isto: aproximamo-nos do início do diálogo totalmente armados, em plena prontidão de combate para dar uma rejeição digna ao inimigo. E como será, na sua opinião, esta conversa? fugir ou atacar. No primeiro caso, fechamos e cortamos todas as réplicas em nossa direção. Tal diálogo, via de regra, termina em nada e suavemente se transforma em um conflito lento e permanente. No segundo caso, começamos a atacar com raiva, porque, como vocês sabem, a melhor forma de defender é atacando. Neste caso, estamos tentando atordoar o “inimigo” com a força dos nossos argumentos e reconvenções. A palavra “inimigo” neste caso não é usada em sentido figurado, mas no seu sentido mais literal. Se um parceiro precisa de uma “conversa”, significa que ele ataca, e quem ataca é chamado de inimigo. É necessário dizer que o resultado de tal “conversa” é predeterminado. Seu final é bastante lógico e depois de tal? As pessoas que “conversam” apresentam uma camada ainda maior de queixas mútuas e uma distância mútua crescente. Esta foi uma breve introdução, mas agora quero dedicar meu artigo de hoje a um tópico tão delicado como a compreensão mútua nos relacionamentos. Um tema sagrado, fundamental, a base dos alicerces É a compreensão mútua que “rege” as relações e permite que um casal se desenvolva e alcance um novo patamar de relacionamento. As relações entre um homem e uma mulher se desenvolvem de acordo com o cenário clássico: a princípio a relação é vista através dos espelhos distorcidos dos “óculos cor de rosa”, depois vem uma leve ressaca e colocação de antolhos um no outro. Além disso, começamos a ver as deficiências uns dos outros com cada vez mais clareza, e o amor é substituído pela alienação e pelo ódio. É por isso que é geralmente aceito que do amor ao ódio há apenas um passo. E dar esse passo é muito simples e rápido, principalmente em relação à pessoa que já foi amada. São aqueles que estão próximos de nós que podem ferir o coração, e são suas queixas que digerimos por muito tempo e com dor. Não podemos ficar chateadas com o marido alcoólatra de outra pessoa, mas quando nosso marido iniciou uma amizade sincera com a serpente verde, isso nos magoou profundamente. Não nos importamos se os filhos de outras pessoas trapaceiam e são rudes com os pais, e as coisas são completamente diferentes se nossos filhos fizerem o mesmo. O que podemos dizer sobre os insultos que nossos pais nos infligiram na primeira infância. Estas não são apenas queixas. Eles têm a natureza de um trauma mental, que deixa uma marca profunda em toda a nossa vida subsequente. O que você acha dos casos em que cônjuges divorciados se casam novamente depois de um tempo e constituem família? Esta é a dualidade de sentimentos em toda a sua glória - do amor ao ódio e vice-versa. Acho que não é mais preciso se convencer de que o amor e o ódio caminham lado a lado e, como irmãs gêmeas, trocam de papéis em diferentes períodos da vida. Quando a distância no casal aumenta, aparecem sinais de separação psicológica: uma revisão dos relacionamentos. , uma mudança no foco de atenção do paradigma “Nós”, em direção ao “Eu”. Nesse caso, cada um passa a viver sua vida dentro da família. Morar junto continua sendo apenas uma formalidade. Por alguma razão, um homem e uma mulher vivem juntos (filhos, bens comuns, relações comerciais, financeirasvício), mas eles se tornam completos estranhos. Cada um vive sua própria vida e aceitou a situação atual. A parede erguida é uma proteção psicológica contra a dor e o ressentimento. Os mecanismos de defesa podem ser muito diferentes: repressão, desvalorização, sublimação (transformação, alívio da tensão interna redirecionando a energia para atingir outros objetivos). Um casal sai do estado de separação de duas maneiras: divórcio ou... Sim, sim. , o princípio do amor ao ódio em toda a sua glória. Se você conseguir retribuir o amor, o relacionamento passará para um novo nível e se tornará ainda mais rico e brilhante. Esta é uma nova qualidade de amor – o amor Divino. Ao longo dos anos, aprendemos a ver um marido em vez de um homem ou uma esposa em vez de uma mulher, impomos uns aos outros obrigações e papéis que nós próprios devemos desempenhar e que os nossos parceiros devem cumprir. O Amor Divino é a capacidade de ver diante de você, antes de tudo, uma pessoa única que está em seu próprio nível de desenvolvimento. Esta é a capacidade de compreender suas ações e aceitá-las como resultado de sua escolha. O amor divino é um estado em que paramos de julgar e tirar conclusões sobre outras pessoas. Simplesmente fazemos a mesma escolha todos os dias em relação ao nosso parceiro - amar. Mas tudo isso não acontece por ordem de um lúcio. Ao longo dos anos, tantos insultos e traumas foram causados ​​que deveríamos pelo menos aprender a olhar um para o outro sem nojo, a ouvir-nos sem conflitos, a respeitar-nos, a ver-nos não como uma fonte de dor, mas como um amigo. . É importante fazer amigos novamente. Lembre-se de como as crianças fazem amigos. Eles são amigos “para sempre” e em alguns minutos podem se tornar seus piores inimigos. E, alguns momentos depois, tornem-se amigos novamente. Habilidade incrível. Todo adulto precisa aprender isso com as crianças. Mas e nós, adultos? Somos grandes, inteligentes, certos em tudo e não queremos ver a estreiteza do nosso ponto de vista e admitir os nossos erros. Para nós, a nossa própria justiça e orgulho são mais importantes do que a amizade e o amor. As crianças não se incomodam assim. Eles são mais sábios nesse assunto: juntos é mais divertido correr, pular, curtir a vida, então você precisa fazer amigos imediatamente “É divertido caminhar juntos pelos espaços abertos, E, claro, é melhor cantar em coro. .” Assim, o par Amor e Ódio também é adjacente à Amizade: Amor-Ódio-Amizade-Amor Como pode parecer, o Amor fecha a cadeia. Sons de fanfarra, final feliz? Não... Aí tudo gira em círculo. Em um círculo vicioso. “Qual é a nossa vida? Jogo.”É possível fazer diferente? Como sair desse círculo? Este é um clássico do gênero. Acho que a conversa não deveria ser sobre como acabar com isso, mas sobre como aprender a reduzir ao mínimo os períodos de afastamento uns dos outros. Não precisamos romper esse círculo de relacionamentos. Precisamos aprender, depois de passar pelo próximo círculo, a alcançar um novo nível de relacionamento, ou seja, não para andar em círculo, mas para se mover em uma espiral ascendente, aprimorando as bordas de seu amor até um brilho deslumbrante. É claro que há casais que não pisam duas vezes em seu próprio ancinho e dominam a arte do amor Divino rapidamente. Mas a maioria dos casais está longe de alcançar tal domínio, então eles têm que voltar ao ciclo da penalidade repetidamente. Primeiro, vamos descobrir por que precisamos de tudo isso. Bem, parece que uma vez que os sentimentos desaparecem. passou, por que reanimá-los. Você não pode consertar uma xícara quebrada e, mesmo que o faça, não será a mesma coisa. E onde é fino, é onde quebra. E por que sofrer e sofrer? Uma vez que um ente querido leva ao ódio, por que continuar com esses tormentos infernais e esperar que tudo se acalme de alguma forma com o tempo? Isso mesmo, nada se acalmará por si só? Para desencadear mudanças nos relacionamentos, você precisa literalmente “lançá-los”, ou seja, fazer algo. Na minha prática, muitas vezes vejo a sabedoria popular “Deus salva as pessoas” em ação. Mas não de acordo com o princípio: ele é rico, ela é linda. O Universo tem planos completamente diferentes para nós e eles são muito mais complicados do que podem parecer à primeira vista. Ao contrário das leis da física, onde./