O amor é um sentimento maravilhoso! Quando amamos, irradiamos felicidade, nossa autoconfiança aumenta, sentimos uma extraordinária onda de força, tudo dá certo para nós. Na maioria das vezes, esta condição está associada ao amor mútuo. O que acontece se o amor não for correspondido? O primeiro pensamento que vem à mente é o sofrimento. Lágrimas, insônia, apatia... Nosso estado e humor podem mudar drasticamente - às vezes estamos prontos para lutar pelo nosso amor, para conquistar nosso(s) ente(s) querido(s), então desistimos e pensamos que “nada vai dar certo, ninguém Me ama." Na minha prática, muitas vezes encontro uma situação semelhante, por isso não apresentarei nenhuma teoria, mas simplesmente compartilharei minhas observações. Percebo como o amor não correspondido se torna uma fonte de incrível crescimento pessoal para o amante. Como o sofrimento dá lugar à compreensão, depois a um sentimento de alívio e, por fim, à inspiração alegre e à compreensão de que “a vida é bela” e “amar ainda é ótimo”. O que eu definitivamente nunca aconselharia um amante a fazer é tentar esquecer rapidamente aquele que você ama, “jogá-lo fora da cabeça” e encontrar um substituto para ele (de acordo com o princípio “cunha por cunha”). Além de ser simplesmente irreal, dar esse conselho significa desvalorizar um sentimento forte e o próprio amante. Se tal situação surgir e você se apaixonar não correspondido, aceite esse sentimento como um desafio que a vida lhe lança. Pergunte a si mesmo “por que me deparei com esta situação?” (você sente o quão diferente esta pergunta é do habitual “por que preciso disso?”). O amor foi originalmente planejado não tanto para a nossa felicidade, mas para a continuação e melhoria da família. E a natureza precisa tanto de amor não correspondido quanto de amor dividido. Talvez seja dado para que possamos finalmente olhar para dentro de nós mesmos, ver nossos medos, limitações, discernir nossos talentos e habilidades sob tudo isso e correr o risco de realizá-los. Não é à toa que o amor não correspondido muitas vezes se torna uma fonte de inspiração. Graças a ela nasceram obras-primas da literatura mundial, da música, da pintura e da arquitetura que ainda hoje admiramos. E respondendo à pergunta se você precisa lutar pela sua felicidade, quero dizer: sim, você precisa lutar pela sua felicidade. Basta lembrar que um relacionamento com outra pessoa começa com um relacionamento consigo mesmo. Tente preencher sua vida não apenas com outra pessoa, mas também com tudo que é belo - natureza, música, arte. Lute por esse relacionamento feliz, e então o amor mútuo (inclusive com outra pessoa) se tornará uma parte normal da sua vida. Desejo que você conheça o amor verdadeiro por si mesmo, pelos outros, pelo universo, e que seja mútuo! Psicóloga-consultora, Gestalt-terapeuta Elena Belik +79118377070