Ultimamente tenho pensado muito sobre vários aspectos da vida, principalmente sobre amor e relacionamentos amorosos, lendo e ouvindo os outros. E de tudo isso resolvi fazer um trecho e colocar neste pequeno artigo. Espero que seja útil. Sobre palavras de amor Muitas vezes dizemos aos nossos entes queridos “eu te amo” e, por sua vez, ouvimos essas palavras deles... Você já ouviu como você diz essas palavras? Com que mensagem você diz “eu te amo”? Talvez com uma pergunta, como uma criança, para ouvir a mesma coisa em sua direção? Ou feliz? Ou talvez triste, como se o amor trouxesse tristeza para sua casa. Apenas 3 palavras e tantos matizes que refletem a nossa atitude para com uma pessoa e o relacionamento com ela. Sobre geometria apaixonada. Quando estamos com nosso amante frente a frente, a palavra principal será “contra”. Isso é confronto, competição. Nada de bom resultará disso. A harmonia consiste em olharmos juntos na mesma direção. em um futuro juntos. Sobre ajudar. Muitos de nós dizemos que adoramos ajudar os outros. À primeira vista, isso é muito bom. Mas e se você olhar mais de perto e se perguntar: como exatamente estou ajudando outra pessoa? O que motiva meu desejo de ajudar os outros? Qual é o custo da minha ajuda? Estou realmente ajudando? Tenho observado muitas pessoas, dentro e fora da minha prática, e tenho visto uma série de observações sobre este tópico. Os três motivos mais comuns dos “ajudantes” são: “Eu ajudo porque eu mesmo preciso de ajuda”, “Eu sei melhor o que você precisa” e “Exijo elogios de você”. Eles são todos um bom desserviço. No primeiro caso, exigirei em troca e, não recebendo, me vingarei. Na psicoterapia, podemos dizer que há dois pacientes na sala. Na segunda, humilho uma pessoa ignorando suas próprias capacidades. Disfarço minha agressão sob o disfarce de um benfeitor. Minha ajuda não tem nada a ver com uma ajuda real que dará frutos no futuro. O terceiro caso é o narcisismo. Então a questão é: qual é a verdadeira ajuda? Se falamos de serviços, então essa assistência deve ter um preço adequado pelo serviço; este é um contrato mutuamente benéfico; Se estamos falando de ações, então elas não exigem elogios e “obrigado”. Faço isso por amor. Se eu estiver satisfeito, não pedirei nada em troca. Se não for preenchido, meus motivos estão descritos acima. Sobre aceitação nos relacionamentos. Muitas vezes acontece nos relacionamentos que imaginamos que nosso parceiro é imperfeito e começamos a ensiná-lo com zelo, a mudá-lo, a forçá-lo a perder peso/malhar, a compartilhar nossos interesses e assim por diante. Esquecemos de respeitar as diferenças, esquecemos da aceitação. O que resulta disso? Este é um empreendimento fadado ao fracasso, que vem da própria falta de autoaceitação. E isso resulta em brigas, porque o parceiro, por mais que tente, não vai agradar. Haverá cada vez mais demandas. A solução está em dois aspectos: primeiro, você deve se aceitar como é. O segundo ponto é abrir mão das expectativas, pois elas trazem decepção. O parceiro é o que é e você aceita ou não, não existem opções intermediárias. Às vezes, isso pode significar que a melhor solução é terminar. Sobre o cuidado. Em um relacionamento, posso cuidar e cuidar do meu amado, assim como uma mãe faz com seu filho. O que acontecerá então? A “criança” crescerá e passará para a idade adulta, o que representará um rompimento no relacionamento. Ele tem apenas uma mãe e claramente não é você. E ele não é uma criança. Vocês dois estão no mesmo nível e podem cuidar um do outro de maneira adulta e razoável. E isso significa levar esta medida em consideração. Nem mais nem menos. Com consentimento. Sobre a não interferência Às vezes você quer intervir e resolver os problemas, dificuldades, etc. do seu parceiro. Isto terá um efeito prejudicial. Você quer reivindicar o título de mãe do seu parceiro novamente. A solução é simples: você se imagina recuando alguns passos dele e observando com um sorriso enquanto ele resolve seus próprios problemas. E você respeita isso. Você só o ajudará se ele pedir. Sobre as vítimas. Há pessoas que estão felizes com seu infortúnio. Eles se deleitam com isso como.