Dall'autore: Un articolo su come ci fermiamo sulla strada verso l'obiettivo dopo i primi segni di successo... Tutte le persone si divertono e gioiscono E più veloce, più veloce della nostra volontà, il treno corre in campo aperto... Dalla canzone M .I.GlinkaDobbiamo spesso fare i conti con i cosiddetti “difetti” nella nostra vita? Iniziamo a fare qualcosa e ci arrendiamo: subito o dopo un po'. In casi particolarmente drammatici, questo accade anche a un passo dal traguardo. In questo articolo voglio parlare della cosa paradossale: come ci fermiamo in mezzo alla strada dopo i primi segnali di successo. Non ho effettuato una prenotazione: è stato un successo, non un fallimento. Ovviamente quest’ultima può facilmente fermare chi ha intrapreso la strada del cambiamento. È risaputo che le difficoltà ci costringono a rinunciare ad aspirazioni ambiziose. Perché il primo successo negli affari può essere disastroso? Qualcosa comincia a funzionare per noi e questo porta nuova forza e voglia di andare avanti ancora più intensamente. Ma in pratica ciò accade abbastanza raramente. Ad esempio, ci prefiggiamo un obiettivo difficile: perdere diverse decine di chilogrammi. Abbiamo scelto un modo di mangiare, un'attività fisica e ci siamo messi allegramente al lavoro. E se i primi spostamenti riusciti dell'ago sfortunato o dei numeri della bilancia fossero facili, allora proviamo giubilo e gioia. Allo stesso tempo, spesso ci rilassiamo e cominciamo a pensare che il successo sia già nelle nostre tasche. E la motivazione a fare qualcosa svanisce lentamente ma inesorabilmente... Quindi, questa è la prima ragione della distruttività del successo nella fase iniziale di alcune attività: Motivo 1. "Il risultato è già nelle mie tasche". piace trasmettere le aspettative di ciò che è stato realizzato in un piccolo segmento per l'intero viaggio successivo. "Va tutto bene adesso, il che significa che sarà ancora meglio in futuro." Sfortunatamente, questo può ridurre la motivazione e il valore del risultato. Comincia a sembrare che l'obiettivo scelto sia facilmente realizzabile e non richieda tanto sforzo quanto sembrava all'inizio. Il risultato di tali aspettative è molto prevedibile. "Dato che non hai bisogno di stressarti così tanto, puoi iniziare a rilassarti." E noi, nutrendoci di tali pensieri, riduciamo il nostro livello di attività e motivazione. E dopo un po’ notiamo con dispiacere che non ci sono progressi e appare addirittura un peggioramento. Motivo 2. “Paura che tutto possa risolversi all’improvviso”. Anche questo punto è uno dei paradossi. Vedendo i primi cambiamenti positivi, capiamo che tutto è reale e serio. L'obiettivo che si profilava da qualche parte nella fantasia inizia a diventare realtà. La nostra realtà. E allo stesso tempo ci porta a un cambiamento nella vita con tutte le conseguenze che ne conseguono. E questo è molto spaventoso, perché è associato alla responsabilità e all'uscita dalla solita "palude". Un cliente con cui è iniziata la terapia, con successo, scompare improvvisamente. Un tempo non riuscivo a capire come fosse successo. Ma poi sono giunto alla conclusione che il cambiamento non è sempre gioia e delizia. Molto spesso, sono associati ad ansia e incertezza come “Come vivrò adesso, avendo ricevuto ciò che voglio?” Motivo 3. “Non te lo meriti!” Si è detto molto sulla resistenza interna al cambiamento. In linea di principio, tutti i motivi per fermarsi a metà del viaggio sono causati da determinati tipi di questa resistenza. In questo articolo non li prenderemo in considerazione tutti, parleremo solo dei più “egregi”. Uno di questi “sfacciati” è l’immeritatezza del risultato. Il paradosso qui è che un tale sentimento è inaspettato per qualcuno che si sta muovendo verso il proprio obiettivo. Prendiamo lo stesso esempio con la costruzione. Dopo aver perso qualche chilogrammo, all'improvviso ci rendiamo conto che stiamo diventando più eleganti, più magri e più belli. E poi è come se un controllore interno si svegliasse e dichiarasse “Non meriti bellezza ed eleganza!” Sconvolti da quello che è successo, non vogliamo nemmeno discutere con lui per qualche motivo. Mi chiedo perché? Forse perché assomiglia alla voce di mamma o papà, ricordata fin dall'infanzia. Il risultato dell'immeritatabilità che ci colpisce è un senso di colpa o vergogna, ovviamente.