Psychologische Aspekte der Fernarbeit: Warum Heimarbeit zu Konflikten in der Familie führt Heimarbeit erfreut sich in der modernen Welt immer größerer Beliebtheit, insbesondere angesichts der Ereignisse der letzten Jahre . Viele Unternehmen bieten ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, aus der Ferne zu arbeiten, was viele psychologische und soziale Veränderungen mit sich bringt. Eine dieser Veränderungen ist die Entstehung familiärer Konflikte, die durch die Arbeit von zu Hause aus verursacht werden. Lassen Sie uns herausfinden, warum das passiert.1. Grenzüberschreitung. Eines der Hauptprobleme im Zusammenhang mit der Arbeit von zu Hause aus ist die Auflösung der Grenzen zwischen Arbeit und Privatzeit. Wenn jemand von zu Hause aus arbeitet, kann es schwierig sein, zwischen Zeit für die Arbeit und Zeit für die Familie zu unterscheiden. Es ist, als wäre er die ganze Zeit bei der Arbeit. Es gibt keinen Wechsel von Arbeitsaufgaben zu Zuhause und Familie. Es gibt diesen physischen Schalter nicht – ich verließ das Büro, alle Papiere und der Arbeitscomputer blieben dort, aber zu Hause war alles zu Hause und es gab nicht einmal geschäftliche E-Mails. Bei der Remote-Arbeit ist das anders: Alle Arbeiten sind zu Fuß erreichbar und oft im ganzen Haus verstreut (Arbeitsdokumente in allen Räumen, Zugriff auf Arbeitschats und E-Mails auf allen Geräten im Haus). Dies kann dazu führen, dass die Arbeit das Privatleben beeinträchtigt und zu Konflikten mit der Familie führt. 2. Höhere Erwartungen. Da eine Person, die von zu Hause aus arbeitet, immer Zugriff auf einen Arbeitscomputer oder ein Telefon hat, haben die Menschen in ihrem Umfeld möglicherweise höhere Erwartungen an seine Verfügbarkeit und Kommunikationsbereitschaft.3. Mangel an persönlicher Freiheit. Auch die Arbeit im Homeoffice kann zu einem Gefühl mangelnder persönlicher Freiheit führen. Wenn eine Person ständig zu Hause ist, hat sie möglicherweise das Gefühl, dass ihr persönlicher Freiraum eingeschränkt ist, was zu Irritationen und Konflikten in der Familie führt. Was wiederum fehlt, ist ein Bildwechsel und eine informelle Kommunikation beim Tee mit Kollegen.4. Fehlende Kommunikation. Bei der Arbeit von zu Hause aus kann es zu mangelnder Kommunikation mit Kollegen und anderen Menschen kommen, was sich negativ auf das emotionale Wohlbefinden auswirken kann. Dies kann auch zu Konflikten in der Familie führen, da eine Person ihre Unzufriedenheit auf ihre Lieben übertragen kann.5. Ständige Verfügbarkeit. Die Tatsache, dass eine Person zu Hause ist, kann die Illusion hervorrufen, dass sie sich jederzeit in Familienangelegenheiten einmischen kann. „Na ja, machen Sie mal 5 Minuten Pause, schrauben Sie das Regal an.“ Dies kann zu Spannungen und Missverständnissen führen.6. Falsches Zeitgefühl. „Wenn du zu Hause sitzt, kannst du dir auch etwas zu Essen kochen.“ Es scheint, dass jemand, der von zu Hause aus arbeitet, Zeit für alle Hausarbeiten hat. Und die Prioritäten der übrigen Familienmitglieder verlagern sich hier in Richtung Hausarbeit, und die Arbeit ist bereits ein Restposten. Holen Sie zunächst den Borschtsch und die Kinder von der Schule ab und erledigen Sie die Arbeit abends von zu Hause aus. Es ist jedoch wichtig, sich der möglichen psychologischen und sozialen Probleme bewusst zu sein. Um diese Probleme zu mildern, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben zu ziehen, Arbeits- und Ruhepläne festzulegen, die Kommunikation mit der Familie aktiv aufrechtzuerhalten und ein ausgeglichenes Leben anzustreben. Kommen Sie zu mir, um eine Lösung für Ihre Probleme zu finden. Rezensionen zu meiner Arbeit und anderen nützlichen Artikeln in der VK-Gruppe https://vk.com/yakushina_psy