Ofereço-lhe a meditação “Meu Corpo Ideal”. Faça isso todos os dias durante um mês e você notará que os quilos extras começaram a desaparecer! A gravação da meditação está aqui: http://vk.com/club41085018. Siga o link e abra a meditação. A meditação “My Slim Body” visa restaurar a imagem mental (mental) do “verdadeiro peso”. O que é “peso verdadeiro” - este é o peso que você deseja ter (ou já teve), com o qual você se sente bem física e psicologicamente. Muitas vezes, as pessoas com excesso de peso, mesmo que tenham conseguido reduzir o peso ao nível “ideal”, ao nível do subconsciente (hábitos cerebrais), sentem e comportam-se como se ainda tivessem quilos a mais. Isso acontece porque as conexões neurais que envolvem nosso cérebro se formam muito mais lentamente do que o processo de perda de peso. No nível do corpo, uma pessoa pode ser magra, mas no nível do cérebro pode ser gorda. Além disso, a meditação “My Slim Body” ajuda você a definir uma meta que irá encorajá-lo a mudar seus hábitos alimentares e irá sintonizar seu cérebro para perder quilos extras. Seus pensamentos moldam seu comportamento, e seu comportamento molda seus novos hábitos “certos” para VOCÊ.!