Dziś poprosiliśmy Was o opowiedzenie nam o schematach. Co to jest? Schematy to ważne przekonania, które człowiek rozwija od najmłodszych lat. Jeśli nakreślimy analogię, schematy te przypominają soczewki, które zniekształcają postrzeganie świata. Dzięki tym soczewkom dostrzegamy i interpretujemy nasze cechy jako jednostki, innych ludzi i świata jako całości. Genialny i bardzo ważny pomysł ja, którym chcę się z Wami podzielić, znajduje odzwierciedlenie w koncepcjach rozwojowych Piageta, który uważał, że nasze doświadczenia i informacje są asymilowane w istniejące wczesne schematy, czyli w istocie okazuje się, że schematy te nieświadomie uczestniczą w akumulacji i przetwarzanie wszelkich informacji, które otrzymujemy w procesie rozwoju, a także uczestniczymy w kształtowaniu naszych myśli. Na przykład był jeden z klientów, który przyszedł na konsultację kilka lat temu i jej pierwsze słowa brzmiały: „Jestem szumowiną. Okazuje się, że te schematy są automatyczne, ponieważ osoba świadomie nie chce się tak czuć i uważać się za złego, ale działają w jego myśleniu dominujące nieświadome schematy, które zmuszają go do innego myślenia i przyjmowania tego za oczywistość mówiąc, dziecko było w dzieciństwie źle traktowane w każdym znaczeniu tej definicji, potem jako dorosły zachowuje ten schemat. I z reguły bez psychoterapii prawie nie da się tego schematu zmienić, a nawet niektóre znaczące osiągnięcia społeczne i status tak nie zmieniamy tego, a czasem odwrotnie i okazuje się, że w pewnym sensie powstaje błędne koło, z jednej strony schematy te pojawiają się w wyniku niezaspokojenia potrzeb emocjonalnych dziecka, z drugiej te schematy uniemożliwiają ich zaspokojenie. takie same potrzeby, ale już w wieku dorosłym. Jeśli np. dziecko w procesie wychowania nie wykształci bezpiecznej więzi, to w dorosłym życiu również nie będzie w stanie budować silnych relacji z innymi ludźmi , osoba może nieświadomie popełnić kilka tych samych błędów, ale nadal nie rozumiejąc ich przyczyny. Na przykład miałam klientkę z ośmioma małżeństwami, która wciąż szukała mężczyzny, który by ją pokochał. Aron Beck i jego współpracownicy zidentyfikowali około 18 takie schematy, o których opowiem w następnym artykule. Co sądzisz o tych schematach? ================================================== === ===================== Będzie mi miło 👍 ))) jeśli zobaczę Cię wśród moich subskrybentów i możliwość dzielenia się z Tobą przydatnymi i ciekawymi rzeczami 👍) A jeśli spodobał Ci się mój artykuł i w jakiś sposób pomogłeś, udostępnij go na portalach społecznościowych, może pomoże też komuś innemu. Dziękuję) Zapisz się na konsultację Zapisz się tutaj na wszystkie moje artykuły i notatki na blogu Moje seminaria internetowe dla zawodowych psychologów © Kopiowanie i przedruk artykułów jest dozwolone wyłącznie za podaniem autorstwa i linkiem. Psycholog kliniczny Vyukov A.S. 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.