E sebbene ogni persona sia felice a modo suo, ci sono ancora tendenze generali a vivere questo stato. È importante capire che è più facile sentirlo per una persona che sa assumersi la responsabilità, percepire consapevolmente i propri bisogni, cioè capire che la felicità della sua vita è nelle sue mani. Chi aspetta una persona, una circostanza o un evento che lo renda più felice corre sicuramente il rischio di non incontrare mai la propria felicità. Non è uno di quelli che bussa alle nostre porte. La felicità è la nostra capacità di vedere, realizzare, aiutare, gioire e ringraziare. Non c'è niente di peggio che vivere nell'attesa della felicità Se non sappiamo assumerci la responsabilità di ciò che accade nella nostra vita, molto probabilmente non saremo in grado di stabilire regole e principi su cui basiamo le nostre azioni e comportamenti. . E la vita senza regole e principi non può essere riempita di consapevolezza, e quindi di capacità di vivere la felicità. A volte le persone mi chiedono: come intendi la consapevolezza? E perché voi psicologi vi affrettate con questa consapevolezza? Perché questa è la base del rapporto con il mondo e con se stessi. La consapevolezza significa, prima di tutto, sapere che la vita intorno a te scorre e cambia indipendentemente dalla scelta personale che fai. Le tue scelte di vita personale influenzano solo la tua vita. E sai cosa ho notato? Diventa spaventoso per molte persone rendersi conto che sono loro i responsabili della loro felicità. In questo stato di cose, capiscono che nessuno li renderà felici tranne loro stessi. E allora si perdono alcune linee guida: come troverò la mia felicità? Come faccio a sapere che è così? Per fare questo ci sono diverse domande che, ponendoti e rispondendo con franchezza, puoi rimanere sempre in contatto con te stesso: ascoltarti, ascoltarti e capirti. Chiediteli a te stesso nei momenti di dubbio. Qual è la cosa più importante che faccio nella mia vita? Perché sto prendendo questa decisione: per me stesso o per il bene degli altri? Cosa voglio ottenere? Ricorda: l'obiettivo è essere in contatto con te stesso. Sabirov Salavat. Iscriviti per una consulenza online o un appuntamento di persona a Volgograd: +7 905 062 07 50