Süßigkeiten mildern sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern den Stressverlauf. Insulin, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird, regt die Produktion von Serotonin an, dem „Glückshormon“, das Ängste reguliert und Ängste reduziert. Das kennt wohl jeder von sich selbst, und die Wirkung des „Ergreifens“ komplexer Zustände ist auch vielen bekannt (ich bin da natürlich keine Ausnahme) Nun zu den Kindern.1. Die nervöse Erregbarkeit variiert bei verschiedenen Kindern aufgrund des Temperaments und der Empfindlichkeit.2. Außerdem haben alle Kinder unterschiedliche Stresssituationen. Primär – die Elternfamilie oder diejenigen, bei denen das Kind lebt (das können Großeltern, Geschwister, Kindermädchen sein), Sekundarstufe – Schulen, Kindergärten, Vereine, Bildungseinrichtungen Wenn ein Kind in einer Familie aufwächst, in der es oft zu Konflikten kommt, wo die Mutter und Väter haben unterschiedliche Ansichten über Bildung und werden in verschiedene Richtungen gezogen, wo Erwachsene nicht wissen, wie man verhandelt, lautstark streitet oder im Gegenteil wochenlang nicht spricht, dann wird sein Verlangen nach Süßigkeiten natürlich ziemlich groß sein Es ist kein offensichtlicher Stress, aber es herrscht Langeweile, und die Eltern geben Süßigkeiten. Wenn Sie Ihr Kind ablenken und Dinge zu Ende bringen, entwickeln Sie möglicherweise eine Gewohnheit und essen es. Langeweile ist jedoch nützlich, es ist eine Art Neustart des Gehirns, und nachdem sich der Suchinstinkt aktiviert hat, ist das Kind in der Lage, sich selbst Unterhaltung zu bieten. Schließlich wissen wir alle, wie Kinder mit Steinen und Stöcken spielen können)) Es ist wichtig, Langeweile nicht mit mangelnder Aufmerksamkeit zu verwechseln. Fehlt die Aufmerksamkeit, kann es für das Kind belastend sein. Manchmal lassen sich Süßigkeiten in diesem Fall leicht durch Umarmungen, Kitzeln, Komplimente und andere süße Niedlichkeiten ersetzen)) Oder durch die Frage: Was stört dich jetzt? Das ist zwar etwas für diejenigen, die älter sind und erklären können, was passiert. Und bei den Jüngeren müssen Sie über die Gründe raten, aber das kann auch eine Art interessantes Detektivspiel sein, das das Kind mit Aufmerksamkeit erfüllt.)) Wenn Sie Ihre Einstellung zu Süßigkeiten überdenken möchten, tun Sie dies nicht Wäre es eine schlechte Idee, auf die Umstände zu achten, unter denen das Kind sich so dazu hingezogen fühlt? Ist es möglich, dies durch etwas zu ersetzen, ist es möglich, Stress aus Ihrem Leben und aus dem Leben Ihres Kindes zu entfernen? Mit Wünschen für ein süßes Leben, auch ohne Süßigkeiten! alle Arten und Streifen)) Auf dem Foto sind meine Handarbeiten und eines meiner vielen Hobbys zu sehen))