Od autora: O zespole Tako-Tsubo - zespole złamanego serca Już od czasów Hansa Selye wiadomo, że stres jest przyczyną chorób układu krążenia, przewodu pokarmowego i nie tylko związane z obniżoną odpornością. W literaturze psychologicznej podkreśla się, że stres jest przyczyną nie tylko zaburzeń psychosomatycznych, ale także różnych problemów emocjonalnych, a nawet zaburzeń psychicznych (patrz: http://n-maisak.ru/2014/02/13/stop-negative-emocje/). Stąd w literaturze opisuje się zespół Tako-Tsubo, nazywany „zespołem złamanego serca” lub syndromem utraconej miłości. Może być ona spowodowana śmiercią bliskiej osoby, zerwaniem związku, a także ciągłym zmartwieniem, niepokojem i strachem. W literaturze medycznej kardiomiopatia Takotsubo opisywana jest jako kardiomiopatia wywołana stresem (nie niedokrwienna), obarczona ostrą niewydolnością serca. Przejawia się w nagłym, przejściowym osłabieniu mięśniowej części serca; osoba nagle odczuwa nagły ból w klatce piersiowej i myśli, że ma zawał serca. Należy zauważyć, że leczenie jest ważne w celu przezwyciężenia ostrych objawów zespołu Tako-Tsubo, ale dalsze leczenie musi koniecznie obejmować zmianę stylu życia. Osoba cierpiąca na zespół Tako-Tsubo powinna dążyć do wzmocnienia własnego zdrowia psychofizycznego. Jednocześnie ważna jest nauka zarządzania stresem – metod radzenia sobie ze stresem (http://n-maisak.ru/shop/ebook-stress/), w tym terapii twórczego wyrażania siebie, w tym wpływu natury na osoba. I oczywiście konieczne jest poszerzenie listy strategii radzenia sobie, których celem jest przezwyciężenie czynników stresowych i utrzymanie zasobów radzenia sobie. Umożliwi to w przyszłości konstruktywne radzenie sobie z trudnymi i konfliktowymi sytuacjami życiowymi, przezwyciężenie sytuacji awaryjnych i ekstremalnych okoliczności. O zespole Tako-Tsubo. Jak smutno jest patrzeć na ranę w sercu przez słońce jest złamany i boli, A Aibolit nie spieszy się z pomocą... Nie czekaj nad morzem, jesteś w pogodzie, Pokonaj swoje przeciwności losu, Choć nieśmiało jest w jakiś sposób uświadomić sobie, że ranę w sercu można załatać uzdrowiony. Odkryj w sobie zasoby: Idź nad morze, przenieś się w góry, Pospaceruj po lesie, zanurz się w rzece. Smutek przeminie, tylko nie bądź leniwy, pomóż sobie, kochany, abyś mógł wszystko przezwyciężyć nieszczęście! A Twoje serce będzie bić drżąco w piersi, Gotowe na spotkanie, pielęgnowanie miłości, By cieszyć się życiem razem I napełniać się szczęściem raz za razem! Jestem na Skype: n-maysak