Quem não ouviu pedidos para sair da sua zona de conforto nos últimos anos? Psicólogos escrevem sobre isso, blogueiros nas redes sociais pedem isso, e todos que já compraram um livro popular de ciências podem imaginar uma imagem clássica: um treinador está sentado em algum lugar sob as palmeiras na Califórnia e fala sobre a necessidade das pessoas. saia da zona conforto para alcançar o sucesso. “Saia do seu emprego não amado, comece do zero o negócio com que você sonhou toda a sua vida!” simples. E esta regra não se aplica inicialmente a todos. Enquanto o treinador da Califórnia continua a transmitir, em algum lugar da Rússia central há pessoas com um salário de 10 mil rublos. eles o ouvem e se censuram com remorso por não poderem decidir por esse caminho fora de sua zona de conforto. Ninguém fala de condições diferentes e que muitas vezes o que é bom para um e vai dar crescimento, para outro é um buraco, do qual você não pode sair. Este treinador não se importa que você tenha uma família e uma hipoteca. A lógica e o bom senso estão escondidos em algum lugar sob o véu do slogan “levante-se e vá”. Basta fazê-lo, sem pensar desnecessariamente, e não importa quais serão as consequências. É como sugerem combater as fobias - basta sair da sua zona de conforto, encarar o seu medo de frente e tudo passará. Tão simples. É até surpreendente por que clientes com fobias procuram psicólogos há anos. Por exemplo, tenho medo de aranhas. Repugnante. E sei que se estiver imerso no ambiente deles, não só não desenvolverei uma fobia, mas também poderei sofrer traumas mais profundos para o resto da minha vida. Uma maneira produtiva de sair da sua zona de conforto vai dar certo, de fato. Sair da sua zona de conforto = pular de cabeça na piscina. Sem análise, elaboração de motivos e medos, sem preparação básica de um plano B. Para alguns só esta opção é adequada, para outros só vai prejudicar continuo a ser a favor de ficar na sua zona de conforto e nela desenvolver-se, gradativamente. expandindo suas fronteiras. Sim, é possível. Existe crescimento na zona de conforto e, mesmo trabalhando com clientes, percebo que para a maioria das pessoas essa abordagem será mais eficaz. Quando há paz e conforto ao redor e não há necessidade de exagerar, quebre-se, sofra para obter algum benefício efêmero no futuro. Ecologicamente correto, seguro e também mais eficaz Sem espinhos para as estrelas O que você acha ___________ Zakharchuk Sofia - psicólogo clínico Site com informações detalhadas sobre mim, serviços, educação, avaliações: Psicólogo Zakharchuk Sofia Obrigado por assistir.!