L'autore di una tendenza rivoluzionaria nella psicoterapia fu uno studente del leggendario Sigmund Freud - Wilhelm Reich. Ha proposto un nuovo metodo di trattamento incentrato sull'identificazione e l'eliminazione della tensione muscolare. L'essenza di questo approccio è la seguente. Alcune paure causano ansia in una persona, che diventa permanente nel tempo. Una reazione psicologica naturale a questa ansia è la formazione del cosiddetto guscio muscolare, causato dal costante sovraccarico muscolare e dalla tensione muscolare. Se non affronti questo problema, una persona inizia a comportarsi in modo vincolato e perde interesse per la vita. Nel corso del tempo, il corpo si adatta e inizia a percepire questo stato come naturale, quindi il problema diventa cronico. Il Dr. Reich ha scoperto che l'armatura muscolare può essere eliminata se la connessione tra l'emozione problematica e i muscoli tesi viene determinata correttamente. In questo caso, il massaggio e il successivo rilassamento muscolare consentono di correggere lo stato emotivo e la persona viene liberata dalla negatività psicologica. Pertanto, il ricercatore ha stabilito una connessione chiaramente visibile tra il mentale e il fisico e la terapia del corpo è diventata pratica strumento con cui si possono risolvere seri problemi di salute, sia fisici che spirituali. La terapia corporea consente di: Identificare le emozioni negative di una persona, diagnosticare le cause e i meccanismi della loro insorgenza. Identificare la loro connessione con tensioni muscolari di vario tipo, che hanno un effetto distruttivo sulla postura e sul sistema muscolo-scheletrico nel suo insieme. Eliminare le emozioni negative, correggere il comportamento che ha causato la comparsa dell'armatura muscolare, sviluppare una serie di misure per prevenire i muscoli tensione e blocco delle emozioni in futuro. Per fornire il necessario equilibrio di energia vitale, aumentare la produttività di una persona e migliorare significativamente la qualità generale della sua vita. Tecniche di base della terapia corporea: tecniche speciali di esercizi di respirazione che vengono utilizzati per conservare l'energia. Lavorare con le aree di tensione muscolare, rilassandole mediante pressione e pizzicamento. Assistenza attiva e partecipazione del paziente nella diagnosi dei blocchi emotivi. Wilhelm Reich aveva molti seguaci e studenti. Una di loro, Ida Rolf, ha sviluppato un metodo di integrazione strutturale, spesso chiamato anche Rolfing in suo onore. Questa pratica si basa sul massaggio miofasciale, che aiuta il paziente a comprendere il proprio corpo. Lo stress colpisce non solo la mente, ma anche il corpo corpo umano. Giorno dopo giorno si accumula tensione muscolare, che porta a condizioni dolorose e incide negativamente sulla salute fisica, per combattere questa condizione, il Dr. Rolf ha iniziato ad applicare una pressione profonda sulle articolazioni dei gomiti e delle dita. Ma data la delicatezza e la vulnerabilità dei siti di applicazione, il rolfing deve essere utilizzato con cautela e sotto la supervisione di specialisti esperti.