O Mito da Beleza Você acha que as imagens das pessoas que vemos na televisão nos influenciam? Que tipo de pessoa vemos no tapete vermelho ou nas revistas de destaque? Via de regra, vemos pessoas em boa forma, esguias e muito bem cuidadas, ricas, bonitas e que vivem uma espécie de vida irrealmente satisfeita. O mito da beleza, que é activamente introduzido nos meios de comunicação social, agrava a dor mental de alguns de nós, daqueles que não conseguem, por diversas razões, viver à altura destas imagens mediáticas. Os autores Thompson e Johnson analisaram imagens de homens mostradas na mídia e descobriram que, nos últimos 10 anos, homens mais em forma e musculosos começaram a ser mostrados. E os participantes da pesquisa compartilharam que querem ser como as imagens que veem nas revistas sofisticadas. Psicólogos da Grã-Bretanha realizaram uma pesquisa entre jovens e descobriram que cerca de 39% dos meninos e 43% das meninas fizeram dieta pelo menos uma vez na vida, e 60% dos entrevistados têm vergonha de sua aparência. Nossa realidade psicológica é que nos comparamos constantemente a essas imagens idealizadas. Na maioria das vezes, a comparação não está a nosso favor. Os americanos também calcularam que cerca de 5% da população mundial poderia ser parecida com o que é mostrado na tela. Os mitos da beleza nos tornam culpados por não cumprirmos os padrões, exacerbando assim os conflitos psicológicos com a aparência de quem os possui. Segundo esses mitos, se o seu corpo não se enquadra nos padrões aceitos pela sociedade, significa que você é o culpado por isso, já que não se exercitou bem na academia, se tem cabelos cacheados, não parecia bem para produtos de alisamento. A indústria da beleza trabalha incansavelmente, mudando o formato dos seios, do nariz, das orelhas, aumentando os lábios...... E onde você está pessoalmente nessa corrida? Você é como pessoa, como pessoa com certas experiências de vida, ideias, sonhos, sonhos, conhecimentos e habilidades? Quão valioso você é para si mesmo exatamente do jeito que é? É melhor começar qualquer mudança em você ou em sua aparência aceitando a realidade que existe agora. Se você não é muito bom em amar a si mesmo e ao seu corpo, pode tentar começar com respeito próprio!