DOC (disturbo ossessivo-compulsivo) è un disturbo mentale caratterizzato da una persona che ha pensieri involontari (ossessioni) intrusivi e spaventoso . Una persona cerca di far fronte a questi pensieri con l'aiuto di determinate azioni (compulsioni). E questo ciclo di comportamento diventa regolare e incontrollabile da parte di una persona. Esempio di disturbo ossessivo compulsivo: "Ho paura di essere infettato e quindi mi lavo costantemente le mani e maneggio tutti gli oggetti intorno a me". una malattia che appare durante l'infanzia o l'adolescenza e assomiglia allo stile di comportamento di una persona. Caratterizzato da accumulo estremo, controllo su tutto nella vita, mancanza di flessibilità, stretta aderenza alle regole (redazione di diagrammi, elenchi), desiderio di ordine, dubbi nelle azioni, perfezionismo. Una persona con un tale disturbo lo percepisce come una caratteristica della sua personalità. Esempio di OCPD: “Sono molto rispettabile, vivo correttamente, controllo tutto nei minimi dettagli nella vita di tutti i giorni e al lavoro. Tutti gli altri devono essere come me , altrimenti vivono in modo errato.” Somiglianze e differenze . 1. Nel disturbo ossessivo compulsivo e nel OCPD, ci sono pensieri e azioni ossessive, ma la differenza è che in una persona con disturbo ossessivo compulsivo, pensieri e azioni sembrano ridurre l'ansia e in una persona con OCPD, questo è il suo comportamento costante e viene percepito come a stile di vita - “Io sono così”.2. Una persona con disturbo ossessivo compulsivo percepisce le sue azioni come disturbanti e patologiche. Interferiscono con la sua vita, ma non riesce a affrontarli e disobbedire. Pertanto, una persona può venire in psicoterapia con la richiesta "Affrontare pensieri e azioni, fermarli". Ma una persona con OCPD percepisce il suo comportamento come sempre caratteristico di lui e non considera il comportamento stesso un problema. Una persona del genere molto probabilmente verrà in terapia con la richiesta "Trovo difficile costruire relazioni con le persone" o "Lavoro duro e meticolosamente, ma non ci sono progressi nella mia carriera" o "Ho ansia e desiderio di controllare tutto." 3. Il disturbo ossessivo compulsivo in terapia non è un problema semplice con cui lavorare, ma può essere affrontato se il cliente desidera lavorare su se stesso e affrontare l'ansia in altri modi (incluso l'assunzione di farmaci). atteggiamento nei confronti della vita, ma questo è abbastanza difficile, poiché una persona con OCPD percepisce il suo modo di vivere come l'unico vero ed è molto difficile per lui cambiare se stesso.4. Con il disturbo ossessivo compulsivo, una persona è in grado di tenere traccia dei pensieri ansiosi e comprenderne l'illogicità e le azioni che li accompagnano, ma con il OCPD, una persona non è incline alla flessibilità e all'adattabilità. Non può delegare i suoi compiti ad altri, anche se è molto impegnato, e non è propenso a cambiare, quindi convincerlo a cambiare il suo stile di vita spesso è molto difficile. Uno psicologo o uno psicoterapeuta aiuterà a determinare la differenza. Buona fortuna nel lavorare su te stesso!