Od autora: Jeśli nie masz siły moralnej i fizycznej, aby iść do pracy, oznacza to, że musisz pilnie podjąć działania. Przeczytaj artykuł o tym, jak dokonać szybkiej oceny w 5 krokach. „Moje nogi nie nadają się do tej pracy. Gdy tylko pomyślę, że muszę tam pojechać, mój nastrój od razu spada. W każdą niedzielę budzę się i rozumiem, że w poniedziałek znowu muszę tam wyjść, a do południa humor mi spada i zaczynam psychicznie przygotowywać się do pracy, jak do wyjścia na Kalwarię. Nie mam już dość sił moralnych i fizycznych. Ciągle jestem chora i nie mogę nawet iść na zwolnienie lekarskie, a w takim stanie nie mam już siły pracować. Nie widzę ich. Nie potrzebuję już pieniędzy, idę tylko dlatego, że muszę opłacić wszystkie wydatki, ale boję się, że w pewnym momencie rzucę wniosek na stół i nigdzie nie wyjdę”. To najniebezpieczniejszy stan ze wszystkich. I za każdym razem, gdy pytam: „Dlaczego to tolerujesz? Co zrobiłeś, aby zmienić tę pracę i poprawić sytuację?” Odpowiedzi są różne – nie ma czasu; nie ma zrozumienia, co należy zrobić; dokąd pójdę w tym wieku; Nie mogę zrobić nic innego; Nie wiem jak to zrobić itp. Nie ma potrzeby wymyślać koła na nowo i wpędzać się w dołek wypalenia emocjonalnego, będzie tylko gorzej. Przeprowadź szybką ocenę w 5 krokach: 1. Oceń sytuację: napisz 5 pozytywnych i 5 negatywnych powodów, dla których warto pracować w tym miejscu. Jeśli nie ma pozytywnych lub jest tylko jedna, opcja jest tylko jedna - zmiana pracy.2. Napisz listę swoich osiągnięć, umiejętności, mocnych i słabych stron na polu zawodowym.3. Napisz CV. Na stronach z ofertami pracy znajdują się szablony do pisania CV, a w Internecie można znaleźć wiele informacji na temat zasad pisania CV.4. Zrób portret potencjalnego pracodawcy i listę pożądanych pracodawców.5. Korzystając z algorytmu lejka i zatrudnienia, wykonuj krok po kroku działania, aby osiągnąć rezultaty. Jeśli nie masz czasu, energii i zrozumienia jak to zrobić, zajmę się wyjściem z błędnego koła. Zapisz się na nasze bezpłatne seminaria lub konsultację już teraz telefonicznie, WhatsApp 8 911 163 16 12, mailowo lub mailowo. pisząc na VK, Instagramie* e lub na Facebooku. Wybór zawsze należy do Ciebie. Zawsze cieszę się z Twoich sukcesów zawodowych! * Właścicielem Instagrama jest Meta, która jest uznawana w Rosji za organizację ekstremistyczną.