- Diga-me, por favor, para onde devo ir a partir daqui?- Para onde você quer ir? (“Alice no País das Maravilhas”) O que é uma crise de identidade? Um estado mental em que “é impossível perceber a necessidade interna da vida - motivos, valores, acompanhada de uma violação do equilíbrio emocional, mental e espiritual. Existem processos e situações de vida que não podem ser resolvidos por atividades objetivas, práticas e cognitivas; portanto, são resolvidos com o auxílio da experiência, que é entendida como uma atividade especial de uma pessoa que se refaz no mundo e o mundo em si mesma em situações críticas da vida” (F.E. Vasilyuk). Uma crise está associada a um sentimento de inconsistência da própria condição com as novas exigências do ambiente externo. Os recursos pessoais disponíveis não permitem que uma pessoa realize objetivos, interesses e necessidades importantes e fundamentais para ela. Uma pessoa percebe a situação como problemática, mas não consegue lidar com o problema de formas conhecidas e habituais e, portanto, enfrenta a necessidade de dominar novos papéis, desenvolver novos significados e estabelecer novos objetivos, sobre os quais ainda tem ideias bastante vagas. Portanto, a crise é tanto uma forma do nosso desenvolvimento como o preço que pagamos pelo desenvolvimento. As origens das crises pessoais e da dinâmica etária têm sido estudadas por muitos autores. Por exemplo, E. Erikson identificou 8 estágios de desenvolvimento psicossocial da personalidade. Na fase que E. Erikson chamou de “maturidade média”, ocorre o que normalmente é chamado de “crise de meia-idade”. Está chegando a hora de resumir os primeiros resultados do que foi feito na vida. As conquistas e perspectivas de vida são reavaliadas e revisadas. Muitas vezes eles parecem pequenos e insignificantes, esperanças - destruídas e sonhos - insatisfeitos. A ansiedade vem, uma sensação de que você não está vivendo sua própria vida, realizando os desejos de outras pessoas e lutando pelos objetivos de outras pessoas. Exteriormente está tudo bem, mas não há sentimento de felicidade e plenitude de vida. Você começa a pensar: quais são seus objetivos? Você precisa do que está fazendo? Por que e para onde você está mirando? O aparecimento de tais dúvidas significa que a pessoa entrou num “espaço” de crise e a sua experiência de vida anterior não é adequada para resolver os problemas da segunda metade da vida. Soma-se a isso uma sensação de perda de força, de falta de energia, “não quero nada”. Aliás, o aparecimento da energia será um sinal de que a busca por novos significados e novas formas de viver está caminhando na direção certa. Mas no início da crise isto está longe de ser possível. Existem muitas maneiras destrutivas de sair de uma crise. Por exemplo, a regressão são formas de comportamento das crianças que, na infância, permitiram superar os problemas transferindo a responsabilidade para os outros. Negação - a percepção da realidade é distorcida de tal forma que o problema parece desaparecer, a atividade diminui e as áreas de atividade são reduzidas. Variantes extremas de negação são psicossomática, neurose, psicose. A repressão é um estado de inação baseado na opinião de que nada pode ser feito em uma determinada situação e que qualquer ação está fadada ao fracasso. Tomar uma decisão para o futuro. Esses caminhos levam ao enfraquecimento ou evitação do desconforto psicológico e da ansiedade sem resolver a crise, contribuem para evitar situações perigosas, mas não resolvem o problema existente. Uma saída construtiva para a crise é a formação de novas atitudes perante o mundo, novos valores e significados, consciência do problema e repensar a situação, domínio de novos modelos de comportamento, disponibilidade para assumir a responsabilidade pelas consequências da sua escolha.