La psicoterapia orientata al corpo è recentemente diventata sempre più popolare e allo stesso tempo è sempre più circondata da miti poiché, storicamente, la psicologia e la psicoterapia sono sempre più spesso percepite come una conversazione e una impatto sulla mente, allora la psicoterapia corporea non è più intesa solo come nuova e diversa, ma anche come lavoro principalmente o esclusivamente con il corpo, dopo di che accadono miracoli. Non devi andare lontano per trovare esempi. Su Internet e nei corsi di formazione dimostrano tutti i tipi di "effetti speciali", reazioni inimmaginabili del corpo, una tempesta di emozioni ed esperienze che possono essere evocate in una persona semplicemente toccando un certo punto del corpo. Il corpo, poiché è vivo, reagisce di riflesso a ciò che gli accade, e dopo la fine dell'impatto, dopo qualche tempo, tornerà al suo stato abituale. La psicoterapia orientata al corpo prevede alcune manipolazioni del corpo (massaggio, ginnastica), dopo di che si verifica un'ondata di emozioni o reazioni insolite del corpo. Cosa c’entra la psicoterapia? Dopotutto, la psicoterapia ha un impatto sulla psiche umana stabilendo un profondo contatto personale tra lo psicoterapeuta e il cliente, con l'obiettivo di ottenere determinati cambiamenti, inizialmente designati, nella vita del cliente. Quindi, o ciò che è stato descritto sopra non è psicoterapia, oppure qui c'è qualcosa di sbagliato. La mia opinione su questo problema è la seguente. Poiché il corpo è più reattivo alle influenze esterne rispetto alla mente umana, i cambiamenti nel corpo possono essere notati molto più facilmente e più chiaramente dei cambiamenti nel pensiero e nella visione del mondo. Il corpo è un fatto, il pensiero non si può toccare. Sulla base di ciò, i risultati dell'impatto sul corpo sono molto più evidenti che sulla psiche. I leader della formazione lo usano. Dopotutto, di conseguenza, ai partecipanti possono essere presentati effetti speciali nei loro corpi. È molto conveniente quando vengono reclutati gruppi di persone che hanno uno scarso senso del proprio corpo e una scarsa comprensione di ciò che può accadere al loro corpo in generale, e anche una scarsa comprensione del motivo per cui sono venuti lì. In questo modo si crea un'impressione enormemente distorta della psicoterapia orientata al corpo. Anche qui c'è un pericolo. Sta nel fatto che anche le pratiche corporee più semplici possono far emergere materiale serio dalla storia della vita personale, che viene dimenticato o non realizzato, ma porta dolore e sofferenza. Lavorare con il corpo stesso non guarisce, ma rimuove vecchie esperienze dal corpo. Per elaborare questa esperienza, è necessario non solo raccogliere il materiale, ma anche elaborarlo. È importante dare voce a ciò che è emerso e acquisire nuove esperienze positive. Altrimenti, se il materiale che emerge dalle pratiche corporee non viene elaborato, ciò può portare a disturbi mentali, o ad aggravare l’area problematica, o alla repressione (negazione) della propria parte problematica, ecc. Poiché nei corsi di formazione in cui vengono incoraggiati gli effetti speciali e spesso non c'è alcuna parte nell'elaborazione del materiale, la persona deve trovare uno specialista per questo test o immergersi ancora di più nel suo dolore. Sono noti casi in cui persone con tendenze alle deviazioni mentali dalla norma hanno sperimentato un grave deterioramento della loro salute mentale dopo aver frequentato corsi estremi orientati al corpo. Pertanto, ciò che è importante non è la forza della pratica corporea, ma la sua applicazione mirata e significativa a una persona specifica. Nelle lezioni di psicoterapia corporea, non puoi parlare dei tuoi problemi, non parlare affatto o non esprimere nulla di te stesso. Sebbene la psicoterapia corporea funzioni con il corpo, rimane comunque una psicoterapia che richiede il contatto sia del cliente che dello psicoterapeuta. cliente con il suo problema. Se non dai voce a ciò che sta accadendo in classe, il problema continua a rimanere nell'ombra e non c'è via d'uscita, d'altra parte, quando una persona non esprime parte del suo problema perché lo è semplicemente non è ancora pronto per questo, ha il diritto di farlo, tuttavia ciò non significa il silenzio completo. Altrimenti, si scopre che la persona rifiuta la sua responsabilità perché».