La première fois qu'une attaque de panique se produit, une personne reste quelque peu abasourdie par ce qui s'est passé, elle est incapable de trouver un soutien ou une confiance suffisants pour elle-même. Une peur d’anticipation surgit : la peur du retour d’une crise de panique, la peur qu’elle revienne d’un coup, sans avertissement. Une personne devient de plus en plus précaire et limite de plus en plus l'espace de ses mouvements, commençant à éviter les lieux inconnus, éprouvant un besoin constant de présence d'un proche (surtout lorsque les médicaments qu'elle prend n'éliminent pas l'anxiété, puis l'anxiété). se transforme en peur pathologique. Par essence, la peur en elle-même n’est pas une émotion pathologique. Au contraire, cela sert à une personne pour qu'elle puisse se mobiliser et se protéger au mieux du danger. Une peur supérieure ou inférieure à ce que nécessite le danger peut être considérée comme pathologique. Dans l'enfance, un enfant, avec l'aide de ses parents, apprend à tolérer correctement ses peurs et à les affronter de manière adéquate dans le monde. Comme l'écrit Donald Winnicott, si dans l'enfance un enfant a vécu des expériences associées à des relations personnelles dramatiques, il pourra à l'avenir avoir peur des objets extérieurs, qui deviennent souvent des points de fixation et d'intensification de la peur. Si l'enfant reçoit un soutien et un soutien suffisamment bons (ce qu'on appelle « une mère assez bonne »), il développe cette force agressive positive innée que possède tout corps humain pour faire face au danger. Un soutien adéquat est celui qui permet à l'enfant d'exprimer ses propres peurs tout en lui offrant des ressources pour l'aider à résister et à faire face au danger. Après tout, c’est de l’expérience d’appartenance que naît l’expérience de sa propre intégrité et de sa propre force. Lors d’une crise de panique, une personne éprouve un état d’abandon et d’impuissance rempli d’anxiété. Et cette expérience est une expérience dramatique et archaïque de l’enfance. Seul le soutien parental contribue à développer une saine confiance existentielle, nécessaire face aux difficultés de la vie. On peut supposer que les personnes souffrant d'attaques de panique n'ont pas reçu « suffisamment de soutien » de cette expérience pour supporter l'expérience d'affronter et de gérer ouvertement diverses difficultés et problèmes..