Wenn ein Klient nach der Dauer der Therapie fragt, hängt die Antwort davon ab, wie lange das Symptom schon besteht. (Symptomatische Neurose oder Charakterneurose). Es ist logisch anzunehmen, dass es viel mehr dauern wird, wenn eine Person, die in irgendeinem Bereich ihres Lebens über lange Zeit Schwierigkeiten verspürt hat, glaubt, dass ihr Symptom ein Teil von ihr selbst ist und nicht etwas, mit dem sie draußen Schwierigkeiten hat Zeit etwas zu ändern. Dies ist vergleichbar damit, dass ein leistungsstärkerer Schüler den Stoff schneller beherrscht als einer mit Lernschwierigkeiten. Weder schlecht noch gut, einfach gegeben. Und natürlich hängt das Ergebnis der Arbeit von der inneren Arbeit des Menschen selbst, seiner Fähigkeit zur Reflexion und dem Verfolgen kleiner, aber wichtiger Schritte im Alltag ab. Es ist wahr, dass es schwierig sein kann, die Psyche strebt nach Beständigkeit, kognitiv-emotionale Schemata funktionieren automatisch. Hier helfen Willenskraft und Achtsamkeit. Beispielsweise können Schuldgefühle situativ entstehen. Wenn Sie diese Situation betrachten, können Sie feststellen, dass ein echtes Schuldgefühl durch Anerkennung, Verantwortung und aufrichtige Reue „behandelt“ wird. Manchmal reichen 1-2 Sitzungen. Neurotische Schuldgefühle sind komplexer, können aber auch therapeutisch behandelt werden. Es muss eine stabile Allianz mit dem Therapeuten aufgebaut werden. Aber es gibt ein tiefsitzendes Schuldgefühl, das einem Menschen möglicherweise nicht als solches bewusst ist. In der Regel wird er im Kindesalter neben einer bedeutenden Person geboren. Eines der Anzeichen einer co-abhängigen Beziehung. Es wird als unwürdig empfunden, sich selbst für das Gute im Leben zu würdigen, dass man nicht das Recht hat, sich zu manifestieren, frei zu sein und etwas für sich selbst zu wollen. Eine solche Person verdient Liebe, wird unterwürfig und findet es schwierig, um Hilfe zu bitten. Sie fühlen sich im Allgemeinen unbehaglich, wenn jemand ihnen dankt und etwas für sie tut. Oftmals übernehmen solche Menschen Verantwortung von ihren Lieben und „ziehen deren Gewicht“ auf sich. Es ist schwierig, Kritik zu ertragen, sie treibt sie in Schuld- und Schamgefühle. Natürlich wird es hier noch andere Arbeiten geben, länger, tiefer, vielleicht schmerzhafter. Aber da Sie bereits hier sind, können Sie sich auch die Chance geben, sich zu ändern.?