Dall'autore: © Autore della traduzione Alexey Lanskoy. L'ho trovato per caso in rete. Una descrizione competente della tecnica di immersione nel sonnambulismo, il metodo di induzione della trance di Dave Elman può essere giustamente considerato il "cavallo di battaglia" di tutta l'ipnoterapia moderna. Almeno l'ipnoterapia americana. In Russia, questo metodo non è ancora ampiamente conosciuto, ed è ciò contro cui combatteremo. Sono state apportate tre modifiche principali rispetto al metodo originale David Elman. Questi cambiamenti sono stati proposti da Cal Benyan, un famoso ipnoterapeuta americano, fondatore del Centro di formazione sull'ipnosi di Banyan.❶ Modifica uno Nella prima parte dell'induzione standard, chiediamo al cliente di rilassare semplicemente i muscoli oculari in uno stato di catalessi e poi. trasferire questo rilassamento a tutto il corpo Quindi aprire gli occhi e chiuderli di nuovo, raddoppiando il rilassamento. Questo è un modo molto efficace per approfondire la trance, e può essere lasciato così com'è, ma chiedendo al cliente di aumentare ulteriormente il rilassamento. gli occhi daranno un risultato più forte e affidabile durante il test quando chiedi al cliente di aprire gli occhi. Questo è stato molto convincente perché tutti gli ipnologi utilizzano questo test per garantire l'efficacia della guida un cambiamento importante è il cambiamento nella direzione del conteggio dei numeri Inizialmente, nella seconda parte della guida, chiediamo al cliente di rilassare la mente contando da 100 a 1. Nella versione adattata, facciamo il contrario: noi contare da 1 a 100. Ci sono due ragioni per questo. Spesso le persone che lavorano con i numeri hanno difficoltà a non notare un numero. Cioè, non appena viene chiesto loro di contare da 100 a 1 fino a quando i numeri scompaiono dalla coscienza, si concentrano sul conteggio esattamente fino a 1, senza perdere un solo numero. E contare all’indietro riduce questa tendenza, presumibilmente perché contare oltre poche cifre sembra loro inutile, poiché un tale conteggio potrebbe continuare all’infinito. A proposito, questo è esattamente il metodo di conteggio utilizzato da James Raimi. Secondo lui, l'essenza è chiedere al cliente di rilassarsi PIÙ, di immergersi PIÙ PROFONDO nel subconscio. E a questi concetti sono associati numeri crescenti. Inoltre, è logico che se chiedo a un cliente di utilizzare i numeri per rilassare la mente, dovrei offrire un metodo che massimizzi il rilassamento mentale. Tuttavia, queste sono solo ipotesi che possono essere tranquillamente scartate. Basta sperimentare e osservare le reazioni della persona di fronte a te.❸ Il terzo aggiustamento al metodo originale è aumentare immediatamente l'ipnosi quando si perdono i numeri. Qui si può sostenere e dire che l'approfondimento non è parte del processo di orientamento stesso. Questo può essere considerato così, ma la mia pratica ha dimostrato che per raggiungere uno stato alterato stabile, è necessario approfondirlo un po' subito dopo l'induzione. Il metodo di Elman ti consente di raggiungere rapidamente uno stato di trance, che chiamiamo "sonnambulismo". E se vuoi stabilizzare questo stato, allora un piccolo schema per approfondire la trance è una buona tecnica. Non importa quale tecnica usi, qualsiasi tecnica adatta al cliente funzionerà. Ricordatevi solo di applicarlo subito dopo l'induzione. Ora ti darò un esempio di induzione di Elman modificata. Chiedi al cliente di assumere una posizione comoda. Chiedi se è pronto per l'ipnosi. Chiedi il permesso di toccarti il ​​braccio. Quindi segui questi tre semplici passaggi. ● Rilassa il corpo: "Fai un respiro profondo e trattieni il respiro. Ora espira e chiudi gli occhi. "Vorrei che portassi il centro della tua attenzione su le palpebre e la zona intorno agli occhi. Puoi rilassare le palpebre così tanto che semplicemente smettono di sollevarsi. Una volta che ti rendi conto di aver avuto successo, mantieni questa sensazione di rilassamento e controlla se davvero non riesci ad aprire gli occhi (osserva per assicurarti che ciò accada). non possono davvero). Bene,.