Do autor: Você pode descobrir os segredos do seu corpo, possíveis causas de doenças corporais e recomendações para cura visitando alguns dos meus grupos: “Práticas de saúde”, “O que faz o corpo dói?”, “Para onde vai a energia?”, bem como durante uma consulta individual. As causas da maioria das doenças do corpo são a compreensão e o gerenciamento analfabetos dos processos na esfera emocional-volitiva. Acontece que sentimos falta de palavras ofensivas e irônicas dirigidas a nós e, depois de algumas horas ou dias, de repente descobrimos nariz entupido, dor de garganta e mal-estar. Cada dor tem sua própria história. A dor é um assistente que nos diz o que estamos fazendo de errado. Existem vários mecanismos para responder à dor. Se a dor já entrou no corpo, primeiro é preciso perceber e avaliar, olhar mais de perto: como é, como dói, em que lugar, com que intensidade. Então lembre-se da situação quando você a sentiu pela primeira vez: o que estava acontecendo, onde, quem estava por perto, qual era a essência da situação. Então você se lembra do que queria obter nessa situação e do que ganhou como resultado. Encontrar um problema (problema psicológico), via de regra, são medos de vários tipos. Você aceita que é assim. Agradeça à dor pela oportunidade de transformação pessoal, diga adeus a ela, deixe-a ir. Quando a dor surge como resultado do cansaço, você precisa se dar descanso, a oportunidade de dormir ou deitar. quantidade colossal de energia. E para que isso aconteça, ele precisa de ajuda: fornecer alimentação, sono, atividade física, ar puro e bom humor. Percebeu-se que existem pessoas que conseguem suportar muitas situações traumáticas e dolorosas com bom humor,. e aqueles que, em seu profundo desânimo, sentem falta das coisas agradáveis. As pequenas coisas da vida, as pequenas alegrias, passam despercebidas. A qualidade e a velocidade das emoções vivas, a capacidade de passar rapidamente da tristeza à felicidade - tudo isso afeta a saúde do espírito e do corpo, uma vez que você sente alegria, calma, liberdade, amor, movimento, paz, bem como dor, lágrimas. , rigidez, tensão, vazio, confusão, raiva, escolhemos um estado padrão para a Alma e para o Corpo. Tudo é simples apenas quando “somos crianças, queremos passear”. Até certo período ou até o momento do trauma, é fácil para a criança SER ELA. Eles não se separam do Corpo e não têm o conceito de Alma, Mente. Isso mesmo. Se você quer uma boneca, um carro, pés em uma poça, bolhas de sabão voando, então você não quer nada disso. Se ele recebe, fica feliz, mas se não, fica triste e triste. E agora, quando já temos 30 anos, e quem é mais velho, vem “SURPRESA!”. O que é bom e o que é ruim não está claro. Não existe uma regra para um estado psicológico e físico saudável. Nossos olhos se enchem de lágrimas e convencemos a nós mesmos e a todos ao nosso redor: “Está tudo bem, está tudo bem”. Somos inteligentes e encontramos explicação para tudo o que queremos e o que não temos. E só deixando de mentir para nós mesmos, reconhecendo a dor, é que começamos a fazer alguma coisa: algumas pessoas optam por ir ao médico e fazer diagnósticos, outras encontram outros caminhos - elas se resolvem, lembram o que e como é bom para elas , se resolver, com os relacionamentos, aprender a ser feliz. Sabemos o que é a felicidade e por isso a buscamos e esperamos. A dor no corpo nos ajuda a não nos afastarmos da busca por esse estado, do estado padrão de paz e harmonia conosco e com todos ao nosso redor. Por tudo isso, é importante entender que tudo está em nossas mãos. Aprendendo a respeitar o nosso corpo, encontramos um companheiro fiel para a vida, pronto para nos servir até o fim dos nossos dias..