È stato scritto molto su questo argomento, quindi non scriverò definizioni, ma descriverò questi concetti in dettaglio. Allora diventerà chiaro il motivo per cui scrivere di questo. A molte persone non piace la parola responsabilità, perché per loro implica il concetto di colpa. E a chi piace essere colpevole?... Per questo motivo - confusione tra colpa e responsabilità - le persone non iniziano a lavorare con competenza con i loro problemi interni o le loro reazioni esplosive. Ad esempio, un marito, a cui sua moglie ha detto qualcosa, ha iniziato improvvisamente urlare. Il bambino presente si è spaventato. Dopotutto, per un bambino tutto è accaduto all'improvviso e i suoni forti e improvvisi di solito spaventano qualsiasi creatura vivente. Per la moglie anche quello che sta succedendo è spiacevole e incomprensibile, perché all'improvviso? Ed è un peccato, perché non c'è motivo di urlare, ma c'è la sua reazione: se le urlano contro, è abituata a interpretarla come una "picchiata" immeritata. Ma per suo marito c'era qualcosa nelle sue parole che lo toccava interiormente, qualcosa di doloroso e insopportabile per lui... e lui ha reagito con un grido. E così vivono e soffrono le persone. E anche le persone intorno a loro ne soffrono. E a nessuno viene in mente un pensiero semplice: nessuno di noi è da biasimare per aver reagito in qualche modo a ciò che sta accadendo, perché le nostre reazioni si sviluppano durante l'infanzia sotto l'influenza delle condizioni a cui potremmo. non influenza a causa dell'età e dell'incapacità di comportarsi diversamente. Pertanto, lo stesso marito che prova un senso di colpa dopo l'incidente (se incolpa se stesso) o incolpa la moglie per il suo comportamento (se è abituato a cercare il colpevole tra le altre persone e circostanze) non capirà che la questione qui non è colpa. E nella responsabilità sì, non è colpa sua se ha imparato a reagire in questo modo da bambino. Sicuramente in situazioni che percepiva come una minaccia alla sua dignità e persino alla vita. Ma ora che è in grado di capire che le sue reazioni non dipendono dagli altri, ma dalla sua comprensione personale di ciò che sta accadendo, diventa responsabile di cambiarle. Questa è la differenza tra colpa e responsabilità. Ciò che le persone prendono come colpa è, infatti, un momento storico, e sentirsi colpevoli o incolpare gli altri è inutile e non porta da nessuna parte se non alla distruzione di noi stessi e delle nostre relazioni. Ma la responsabilità è la risposta di una persona per se stessa, per le sue azioni. Dopotutto, questa è esattamente la reazione che ho adesso. Dopotutto, un'altra persona in condizioni simili non urla necessariamente. La responsabilità inizia con la consapevolezza di questo fatto: se sono caduto, inciampando, la colpa non è della panchina che è sempre lì, ma di quello che ho fatto, non mi sono accorto di questa panchina. Le mie attività. La mia reazione. La mia responsabilità Sì, ora, essendo diventati adulti, siamo responsabili del nostro comportamento, perché ora abbiamo l'opportunità di ripensare alle nostre esperienze infantili e capire che lì per lì le nostre reazioni ci hanno aiutato a sopravvivere, ma qui e ora ci impediscono di vivere. . Ciò significa che devi imparare comportamenti diversi: prima osserva te stesso, nota COSA ti fa “esplodere”, in quali situazioni questo ti accade personalmente. E quando viene trovato il significato personale, non resta che confrontare la tua vecchia comprensione con la realtà presente. Assicurati che nessuno stia attaccando e che non sia necessario difenderti, ma puoi condurre un dialogo. E che essere responsabile del proprio comportamento significa essere adulti e consapevoli, e non significa essere colpevoli o stupidi. Dopotutto, è proprio perché non vogliono sentirsi in colpa che le persone incolpano gli altri. E anche per la riluttanza a sembrare stupidi a noi stessi. Perché nella stessa infanzia, i fallimenti e gli errori erano per la maggior parte associati al senso di colpa o alla stupidità. Ora, da adulti, dobbiamo imparare questo: non possiamo sempre agire senza errori e sapere tutto in anticipo, perché non siamo robot pronti. programma fatto a mano di azioni corrette per tutte le occasioni. Pertanto, non dovresti incolpare te stesso e per questo motivo aver paura di assumerti la responsabilità. Tuttavia, possiamo - e dobbiamo, se ce ne rendiamo conto dal ns.