O termo “maturidade psicológica do indivíduo” na psicologia teórica clássica se correlaciona com uma certa idade e caracteriza uma das etapas etárias do desenvolvimento humano. , prática psicológica e a relativamente nova e interdisciplinar A ciência da acmeologia sabe que uma pessoa madura, psicologicamente adulta, psicologicamente sábia e experiente pode ser muito mais jovem do que a idade de maturidade estabelecida na periodização. habilidades, competências que lhe permitem perceber adequadamente a realidade da vida e se adaptar às rápidas mudanças, manter conexões sociais bem-sucedidas, autoaperfeiçoamento, autodesenvolvimento, definindo de forma independente o vetor e a direção deste importante longo prazo, multidimensional, interessante, fascinante processo. Uma pessoa adquire habilidades, habilidades, habilidades e competências psicológicas que caracterizam a maturidade, resolvendo problemas e dificuldades ao longo de sua trajetória de vida. E se, devido às circunstâncias, traços emocionais e pessoais e características cognitivas individuais, for difícil ou impossível resolver os problemas sozinho, então você pode sempre recorrer a um psicólogo/terapeuta para obter ajuda, trabalhando com quem ajudará uma pessoa a obter ganhos psicológicos. maturidade em um grau ou outro. A psicóloga, em um formato de interação terapêutica cuidadoso e ecologicamente correto, ajuda a pessoa a definir o vetor correto para o desenvolvimento dessas habilidades, habilidades e competências. Refletindo sobre o tema da maturidade psicológica, ela descreveu e sistematizou as habilidades, competências e. competências de uma pessoa psicologicamente madura nas áreas da psique. Seu desenvolvimento permite que uma pessoa se sinta muito melhor e mais confiante (emocionalmente, pessoalmente, cognitivamente) em uma variedade de situações da vida. Quais habilidades, habilidades e competências psicológicas são importantes para uma pessoa e a caracterizam como uma pessoa madura? Esfera emocional-sensual: - a capacidade de mudar o foco da atenção para si mesmo, para os próprios processos mentais, estados e fenômenos internos - a capacidade de separar emoções, sentimentos, pensamentos, motivações, intenções, motivos, ações uns dos outros; a capacidade de não fundir todos os processos num processo incompreensível - a capacidade de reconhecer, identificar emoções e sentimentos diferentes em modalidade, força e qualidade, verbalizá-los, identificá-los na comunicação com os outros - a capacidade de descompactar o passado, contido; experiência emocional e sensorial e não “se machucar” “com eles, mas lidar com isso com habilidade - a capacidade de ouvir sua intuição, sua voz interior vinda do fundo de sua alma, a capacidade de confiar mais em si mesmo, em seu interior; “conhecimento” - seus sentimentos (há certos fenômenos que às vezes são impossíveis de alguma forma nomear, designar, explicar, perceber clara e claramente; isso também é “conhecimento”, consistindo de tecido sensorial, “conhecimento” que é sentido mais forte ou mais fraco, e é importante levar isso em consideração). Esferas motivacionais-motivacionais, pessoais: - a capacidade de destacar as próprias metas e objetivos, de separá-las das metas e objetivos de outras pessoas - a capacidade de priorizar metas, diferenciar metas, identificar submetas e avançar passo a passo no seu próprio ritmo; ; - a capacidade de identificar e separar a si mesmo e ao seu mundo interior dos outros/outro, seus processos mentais, estados e fenômenos dos processos mentais, estados e fenômenos de outras pessoas ao seu redor; observar os outros; - a capacidade de estar ciente do que está acontecendo, concentrar-se em si mesmo e nos eventos “aqui” e agora"; - a capacidade de satisfazer de forma independente as próprias necessidades psicológicas e outras importantes e significativas; - a capacidade de não “cultivar”. ” apenas a masculinidade ou apenas a feminilidade em si mesmo, não para suprimir, mas para revelar os princípios femininos e masculinos em si mesmo em um relacionamento harmonioso - a capacidade de aceitar-se com todos os seus sucessos e conquistas, bem como com todos os seus “erros”; , “erros”, “falhas” - habilidade;perdoe-se, seja tolerante, aceite sua imperfeição em alguma coisa; perceber que os erros cometidos sinalizam desenvolvimento mental, movimento e formação, acúmulo de experiência de vida. Esferas de atividade cognitiva: - a capacidade de agir a partir de seus próprios motivos, objetivos, intenções e desejos, e não de outros - a capacidade de redirecionar sua atenção e sua energia mental para eventos, situações em sua vida a partir de eventos e situações no; a vida de outras pessoas - a capacidade de não ficar preso, não ficar preso em um estado e processo mental, em um evento ou situação, mas seguir em frente, agir, estar “no fluxo” - a capacidade de encontrar, isolar; sua parte positiva de toda uma experiência específica do passado e aplicá-la na vida presente; levar o que é importante e significativo da experiência passada para a vida presente - a capacidade de transformar o negativo em positivo - a capacidade de ver diferentes facetas do que está acontecendo, de observar o processo em andamento de diferentes lados, a capacidade de ver não apenas o negativo, mas também aspectos positivos em situações difíceis - a capacidade de cortar processos mentais, físicos, químicos, biológicos e outros na vida (na mesma situação, diferentes leis têm o seu efeito); a ausência de resultado (esperado, por exemplo) também é resultado; com tal consciência e compreensão, a responsabilidade pela vida e pelas atividades aumenta e a escolha entre “fazer” ou “não fazer” torna-se mais óbvia - a capacidade de ver “pistas” na vida a partir de circunstâncias, situações, pessoas, diálogos, eventos,; etc.; a capacidade de pensar a longo prazo, de antecipar, de calcular o resultado de suas ações para um determinado período de tempo no futuro - a capacidade de ver o benefício inconsciente de ações, às vezes irracionais, inconsistentes com suas idéias, objetivos conscientes; desejos, etc. - capacidade de resolver de forma independente problemas que surgem em decorrência da escolha feita, tarefas de vida, dificuldades e problemas, ou seja, assumir a responsabilidade pela escolha feita; a capacidade de procurar ajuda de pessoas solidárias e agradecer-lhes por isso - a capacidade de identificar e concretizar o seu potencial criativo na sua diversidade; Esfera social, esfera das relações: - a capacidade de ver a ação dos processos sistêmicos, a vida dos sistemas sociais - a capacidade de perceber o seu lugar no sistema social e o seu papel social (principalmente no sistema familiar, no sistema profissional e no sistema; sistema de toda a sociedade); a capacidade de ter consciência do deslocamento, da substituição de papéis familiares no sistema familiar, da repressão, da ruptura dos sistemas familiares e profissionais – capacidade de rejeitar, resistir ao que não corresponde, não cabe, fere, traumatiza, causa danos nos relacionamentos; ; - a capacidade de abrir, deixar entrar, aceitar, o que corresponde, combina, ressoa, responde, traz bem, beneficia, desenvolve e agradece - a capacidade de distinguir as manifestações de uma psique saudável das manifestações de uma psique doentia; psique, que é especialmente importante nas relações com o seu ambiente imediato, nas relações pessoais com um parceiro - a capacidade de não substituir a norma pela patologia, de não fazer passar a patologia como norma, a capacidade de viver na realidade e olhar objetivamente; o que está acontecendo, nos relacionamentos, nas pessoas - a capacidade de ver o processo social em seu desenvolvimento, a capacidade de se ver nesse processo, em movimento; a capacidade de se desconectar do processo e deixá-lo ir, de sair do processo se o processo “perdeu a sua utilidade”, completou sua ação, completou seu desenvolvimento - a capacidade de ver a influência de alguém sobre os outros e observar, rastrear, perceber; o momento da influência dos outros sobre si mesmo - a capacidade de interagir com os outros sem transferir imagens mentais de figuras significativas para outras pessoas, sem projetar as próprias qualidades inconscientes nos outros, tendo consciência do outro real - a capacidade de construir um diálogo construtivo; com os outros sem “perdas” emocionais, pessoais e quaisquer outras para si e para os outros. Sobre os resultados do trabalho com psicólogo, você também pode ler meu artigo sobre o tema “Sobre os resultados esperados, reais e paradoxais do psicológico.