Dall'autore: Natalya Konopy è una psicologa praticante, terapeuta della Gestalt. Cosa mi succederà se corro il rischio di cambiare la mia vita? Spesso siamo preoccupati dal desiderio di avere successo, ma allo stesso tempo abbiamo molta paura di cambiare qualcosa nella nostra vita. Naturalmente, Dio non voglia che tu fallisca! Cosa mi succederà se corro il rischio di cambiare la mia vita? Dovrò pagare molto per questo: tempo, fatica, possibili fallimenti. Non voglio provare la vergogna del fallimento e la vergogna della vergogna, e quindi posso mascherarlo in qualsiasi modo, ad esempio con la depressione, e allo stesso tempo non cambiare nulla nella mia vita. Ottima soluzione, sto solo perdendo la gioia di vivere. Quando siamo al bivio della nostra vita, nessuna direzione ci garantisce il successo al cento per cento. Per cambiare veramente qualcosa nella tua vita, devi avere ancora il coraggio di sopportare questo fallimento. Quanto è difficile e spaventoso a volte rendersene conto. Non c'è nulla di garantito al mondo, e inoltre non è sempre chiaro cosa voglio esattamente, quali cambiamenti mi aspetto e cosa mi aspetto di conseguenza, cosa sono disposto a pagare? Il coraggio di cambiare lavoro, svegliarsi da un lungo sonno, esplorare talenti nascosti, capire infine chi sono in questa vita, qual è esattamente il mio scopo, provare un nuovo stile di vita: tutto ciò richiede coraggio. Non c'è altro modo! Ognuno di noi, nel tentativo di uscire dalla propria prigione personale, ha bisogno del coraggio di fallire. Oggi uno dei miei clienti, con l'ansia nella voce, ha detto che dopo una terapia a lungo termine e miglioramenti della sua condizione, dopo la gioia di realizzare cambiamenti nella vita, sembrerebbe che fosse arrivata la pace interiore, si è reso conto che ci sono cose che gli ritornano di nuovo in mente, e questo lo spaventa. “Ho paura di ricadere nello stato in cui sono arrivato in terapia? E voglio davvero godermi la vita, ho appena imparato a farlo. Per superare un modello di fallimento, dobbiamo avere il coraggio di fallire. Il coraggio di fallire è la capacità di combinare forza e debolezza. “No, non posso essere affatto debole, no, è difficile per me immaginarlo, perché dovrei cercare di non essere sempre forte?” Lo sento spesso dai clienti. Oltre alla paura di fallire, ciò che ostacola il successo è il desiderio di piacere a tutti fin dall’infanzia. Essere una ragazza buona, perbene, corretta o un ragazzo perbene e onnisciente. Quante volte siamo troppo duri per alcuni, allo stesso tempo troppo morbidi per altri, troppo esigenti per alcuni e non abbastanza decisivi per altri. Ti gira la testa, non peggio che essere su una giostra nel parco, ma non è così facile scendere. Spesso siamo preoccupati dal desiderio nevrotico di farci amare dagli altri, dal desiderio di evitare il rifiuto, di piacere a tutti, di essere discreti, gentili, che non ci permette di essere spontanei, veri, vivi. Cercando di accontentare tutte le persone allo stesso tempo, cadiamo nella trappola dell’ansia e della depressione. Per diventare una persona spontanea e aperta al mondo bisogna avere ancora una volta il coraggio di sperimentare, il coraggio di fallire. Cosa succede se divento me stesso? Cosa succederà se all'improvviso comincio a sentire, e Dio non voglia che mostri questi sentimenti, li viva, capisca a quali eventi della mia vita sono collegati. Allarmante! È un rischio e non piacerà a tutti. Questo spesso richiede ore di terapia, ma ne vale la pena. Fidati della mia esperienza! Trovare la libertà di essere reale, cosa potrebbe esserci di più gustoso in questa vita. A volte il fallimento può offrire l’opportunità di costruire una nuova carriera. Il processo terapeutico inizia con l’esplorazione del fallimento. La consapevolezza di sé, attraverso la consapevolezza di modelli di comportamento falliti, apre una nuova pagina nella tua vita senza che ce ne accorgiamo. In terapia, devi solo sentire le emozioni che ti travolgono per il fallimento: vergogna, senso di colpa, impotenza, rabbia, irritazione, delusione. Nel mondo moderno, dove è alto