Vom Autor: Veröffentlicht in meinem LiveJournal Zwei wichtige Bedürfnisse eines Kindes sind, akzeptiert (bedingungslos geliebt) und anerkannt zu werden. Bedingungslose Akzeptanz ist eine Botschaft an das Kind: „Du bist jeder (gesund oder krank). wütend oder traurig, glücklich oder ängstlich, abhängig oder getrennt, im Gegensatz zu mir usw.) – gut. Wir lieben dich so wie du bist, ohne jegliche Bedingungen.“ Dies nennt man mütterliche Liebe (archetypischerweise können sowohl die Mutter als auch der Vater ein mütterliches Prinzip haben). Anerkennung (oder väterliche Liebe – wiederum archetypisch väterlich) ist mit den Handlungen des Kindes, seinen Leistungen, Erfolgen verbunden – „Du hast es getan.“ Es. Du kannst. Dir gehts gut. Was Sie tun, ist gut.“ Gesunde Anerkennung zu geben bedeutet, auch die kleinen Schritte eines Kindes zu bemerken, ihre Bedeutung zu erkennen und dabei zu helfen, etwas besser zu machen. Eltern – lebende, unvollkommene, oft nicht akzeptierte und nicht anerkannte – können diese Bedürfnisse des Kindes und dann des Erwachsenen nicht immer vollständig befriedigen Dem Kind bleibt ein Defizit an Akzeptanz und Anerkennung, und schon als Erwachsener hat man die Wahl: entweder weiterzumachen: - sich in etwas nicht zu akzeptieren, sich zu schämen und sich irgendwie nicht zu lieben, es zu versuchen jemand anderes zu werden als der, der jetzt ist; - Angst vor externen Bewertungen Ihrer Handlungen zu haben, nicht in der Lage zu sein, sich zu freuen, Anerkennung für Ihre Leistungen und Erfolge in Anspruch zu nehmen, jemandem endlos zu beweisen, dass Sie fähig und fähig sind; oder nachdem Sie erkannt haben: - was Sie an sich selbst nicht akzeptieren, was Sie nicht mögen - kultivieren Sie Ihre innere liebevolle Mutter, geben Sie sich die nötige Akzeptanz und Liebe - Schwierigkeiten und Ängste, die dem Handeln im Wege stehen und Selbstverwirklichung – geben Sie sich selbst Halt, lernen Sie wahrzunehmen, was passiert, loben Sie sich selbst, erlauben Sie sich „unvollkommene“ Handlungen. Akzeptanz und Anerkennung sind Prozesse, keine Ziele.