Non è facile lasciar andare un rancore. Soprattutto se è integrato nella vita. Se lasci andare un simile rancore, la tua vita dovrà essere ricostruita radicalmente. Dopotutto, tale risentimento è solitamente “formativo della città”. Come nelle piccole città, la vita delle persone è strettamente legata all’unico stabilimento presente in questa città. Lo stabilimento chiude e si verifica una vera e propria catastrofe: come vivere adesso, dove muoversi, come affrontare la massa di paure? Può essere simile se anche questo risentimento “si chiude”. Il risentimento mostra chiaramente chi è il nemico della mia vita. E se non esiste, dove andrà a finire questo atteggiamento militante? Cerchi nuovi nemici? Ma tutto questo può rivolgersi a te stesso, perché lasci andare un tale rancore e puoi vedere che ora non c'è nessuno da incolpare per i tuoi fallimenti, per il fatto che la vita è andata così. E poiché non c'è nessuno da incolpare, ma vuoi comunque incolpare (è un'abitudine, figlio di puttana), allora chi sarà la colpa? Io, perché ho nutrito il mio risentimento e ho perso così tante opportunità che non possono più essere restituite. In generale, sembra che sia estremamente indesiderabile "spostarsi" dal luogo in cui ti sei sistemato con il risentimento. Ma se vuoi provare, da dove cominciare? Per analogia con l'unico stabilimento di una piccola città. Che consiglio daresti a un residente di una città del genere che lavora in questo stabilimento e vuole licenziarsi e dice che il motivo è questo stabilimento? Il motivo non è l'impianto, ma il fatto che una persona del genere potrebbe non essere mobile, non vedere altre opportunità di vita, non conoscere il mondo fuori da questa città, potrebbe avere problemi con l'istruzione e così via. Facendo tutto questo (e senza pensare “devo lasciare la pianta o no?”), il bisogno di andare alla pianta può scomparire da solo, come una piaga secca dal corpo. Puoi fare lo stesso in una situazione con risentimento. Sposta la tua attenzione dall'offesa e dall'autore del reato a qualcosa in cui sei ancora debole, dove hai poca forza e conoscenza, ma qualcosa che non sai come fare (ad esempio, prendere decisioni indipendenti). Non avevi bisogno di sapere e di poter fare tutto questo, perché c’era risentimento. E se padroneggi queste abilità e abilità, il risentimento può svanire da solo.