O programa abrangente de DBT consiste em várias partes importantes: Terapia individual - o cliente resolve seu pedido, aprende com o exemplo de situações específicas da vida a fazer diferente, mudar ou aceitar a si mesmo, aos outros e ao mundo com a ajuda de habilidades. O treinamento de habilidades é um espaço para dominar as habilidades de atenção plena, tolerância ao estresse, eficácia interpessoal e regulação emocional. Isso não é terapia (existe um terapeuta pessoal para isso), mas sem essas habilidades pode ser extremamente difícil viver e lidar bem com o coaching por telefone - suporte em caso de crise, suporte por telefone para clientes em caso de forte turbulência emocional. realizar tantas tarefas importantes e úteis sozinho ou seria difícil realizá-las em silos. É por isso que a equipe é tão importante no DBT. Segundo a autora do método, Marsha Linehan (1993), as equipes de DBT têm 2 funções: 1. . Manter a motivação. E isso se refere à motivação dos próprios terapeutas para realizar a terapia comportamental dialética. Afinal, os terapeutas que praticam essa abordagem costumam trabalhar com clientes em risco de suicídio. E isso está associado a uma alta probabilidade de esgotamento especializado. A equipe atua como um espaço seguro onde você pode obter suporte e feedback profissional. Na DBT existe uma prática chamada terapia terapêutica, onde o psicólogo e suas experiências em relação ao processo terapêutico vêm em primeiro lugar. Em equipe você pode ficar vulnerável, pode pedir e receber ajuda. Mas aqui os colegas prestarão atenção se o terapeuta evitar dificuldades, não for suficientemente eficaz ou se ele próprio não utilizar as habilidades que ensina aos clientes. E tudo isso de forma segura e solidária. 2. Oportunidades de desenvolvimento. Todos os membros da equipe DBT estão interessados ​​em desenvolver e crescer. Eles trocam literatura e recomendam programas de treinamento uns aos outros. Preste atenção se algum dos colegas (membros da equipe) se desviou das orientações terapêuticas do cliente. Os membros da equipe leem e discutem literatura profissional juntos. Isso também contribui para o crescimento e desenvolvimento da equipe como um todo e de seus membros individualmente. O principal objetivo da equipe DBT é trabalhar da forma mais eficiente possível. E isso requer apoio, conhecimento do contexto e feedback aberto. A equipe DBT é uma associação de terapeutas DBT que passaram por treinamento especial e possuem os mesmos valores e competências. Juntos, eles enfrentam o estresse emocional e as dificuldades que surgem durante o processo de trabalho. É este apoio mútuo que nos ajuda a ser eficazes, a fazer bem o nosso trabalho e a manter a motivação. A equipe de DBT é um território de prevenção do esgotamento emocional dos terapeutas. Embora nas reuniões da equipe de DBT o trabalho seja focado nos terapeutas, no entanto, ao chegar à DBT, o cliente passa a ser cliente da equipe e não de um especialista individual..