De l'auteur : Natalya Konopy est psychologue praticienne et Gestalt-thérapeute. Que m’arrivera-t-il si je prends le risque de changer de vie ? Nous sommes souvent préoccupés par le désir de réussir, mais en même temps nous avons très peur de changer quoi que ce soit dans notre vie. Bien sûr, Dieu vous préserve d’échouer ! Que m’arrivera-t-il si je prends le risque de changer de vie ? Je devrai payer cher pour cela : du temps, des efforts, des échecs possibles. Je ne veux pas ressentir la honte de l'échec et la honte de la honte, et donc je peux la masquer de quelque manière que ce soit, par exemple avec la dépression, et en même temps ne rien changer dans ma vie. Excellente solution, je perds juste ma joie de vivre. Lorsque nous sommes à la croisée de nos vies, aucune direction ne nous garantit une réussite à cent pour cent. Pour vraiment changer quelque chose dans votre vie, encore faut-il avoir le courage d’endurer cet échec. Comme il est parfois difficile et effrayant de s’en rendre compte. Il n'y a rien de garanti dans le monde, et il n'est pas toujours clair non plus ce que je veux exactement, quels changements j'attends et ce que j'attends en conséquence, pour quoi suis-je prêt à payer ? Le courage de changer de travail, de se réveiller d'un long sommeil, d'explorer des talents cachés, de comprendre finalement qui je suis dans cette vie, quel est exactement mon but, d'essayer un nouveau style de vie - tout cela demande du courage. Il n'y a pas d'autre moyen! Chacun de nous, qui s’efforce de sortir de sa prison personnelle, a besoin du courage d’échouer. Aujourd'hui, un de mes clients, avec de l'anxiété dans la voix, a dit qu'après une thérapie à long terme et des améliorations de son état, après la joie de réaliser des changements dans la vie, il semblerait que la paix intérieure soit revenue, il s'est rendu compte qu'il y avait des choses cela lui revient et cela lui fait peur. « Ai-je peur de retomber dans l’état dans lequel je suis arrivé en thérapie ? Et je veux vraiment profiter de la vie, je viens d’apprendre comment le faire. Pour surmonter un schéma d’échec, nous devons avoir le courage d’échouer. Le courage d’échouer est la capacité de combiner force et faiblesse. "Non, je ne peux pas du tout être faible. Non, c'est difficile pour moi d'imaginer, pourquoi devrais-je essayer de ne pas toujours être fort ?" J’entends souvent cela de la part des clients. Outre la peur de l’échec, ce qui fait obstacle au succès, c’est le désir d’être aimé de tous depuis l’enfance. Être une fille bonne, décente et correcte ou un garçon honnête et omniscient. Combien de fois nous sommes trop durs pour certains, à la fois trop mous pour d’autres, trop exigeants pour certains et pas assez décisifs pour d’autres. On a la tête qui tourne, pas pire que d’être sur un manège dans un parc, mais ce n’est pas si facile d’en descendre. Nous sommes souvent préoccupés par le désir névrotique de se faire aimer des autres, le désir d'éviter le rejet, de plaire à tout le monde, d'être délicat, gentil, qui ne nous permet pas d'être spontanés, réels, vivants. En essayant de plaire à tout le monde en même temps, nous tombons dans le piège de l’anxiété et de la dépression. Pour devenir une personne spontanée ouverte sur le monde, il faut à nouveau avoir le courage d’expérimenter, le courage d’échouer. Que se passe-t-il si je deviens moi-même ? Que se passera-t-il si je commence soudainement à ressentir, et que Dieu m'interdit de montrer ces sentiments, de les vivre, de comprendre à quels événements de ma vie ils sont liés. Effrayant! C'est un risque et cela ne plaira pas à tout le monde. Cela prend souvent des heures de thérapie, mais cela en vaut la peine. Faites confiance à mon expérience ! Trouver la liberté d'être réel, quoi de plus savoureux dans cette vie. Parfois, l’échec peut être l’occasion de bâtir une nouvelle carrière. Le processus thérapeutique commence par une exploration de l’échec. La conscience de soi, grâce à la conscience des modèles de comportement défaillants, ouvre une nouvelle page de votre vie sans que nous nous en rendions compte. En thérapie, vous avez juste besoin de ressentir les émotions qui vous submergent face à l'échec : honte, culpabilité, impuissance, colère, irritation, déception. Dans le monde moderne, où il est élevé